สำหรับผู้ที่ไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตได้โดยไม่ต้องวิ่งจ็อกกิ้งความหนาวเย็นโคลนพื้นผิวที่ไม่เรียบและลื่นใต้เท้าจะไม่เป็นอุปสรรค สิ่งเดียวที่คนเหล่านี้ต้องการคือการเลือกรองเท้าที่เหมาะกับฤดูกาลและเงื่อนไข การเลือกรองเท้าให้คุ้ม ...
การเดินแบบนอร์ดิกหรือ Nordicwalking ได้รับความนิยมมากขึ้นทั่วโลก ปรากฏครั้งแรกในทศวรรษที่ 40 ของศตวรรษที่แล้วเมื่อนักสกีชาวนอร์เวย์ได้คิดค้นเทคนิคนี้ขึ้นมาเพื่อให้เหมาะกับฤดูร้อน ข้อดีคือเหมาะสำหรับ ...
เมื่อถึงฤดูหนาวและอุณหภูมิต่ำคำถามจึงเกี่ยวข้องเสมอวิธีทำให้ร่างกายอบอุ่นปกป้องร่างกายจากความหนาวเย็น คำถามนี้ยังเกิดขึ้นต่อหน้าแฟน ๆ ของกิจกรรมนันทนาการและกีฬาฤดูหนาว ที่นี่อุตสาหกรรมเบาสมัยใหม่เข้ามาช่วยซึ่งได้ ...
การหาแรงจูงใจในการออกกำลังกายนั้นยากขึ้นเรื่อย ๆ เหตุผลในการปฏิเสธชั้นเรียนปรากฏขึ้นอย่างต่อเนื่องเหตุการณ์ใหม่บังคับให้มีแผนจะเปลี่ยน สร้อยข้อมือฟิตเนสเป็นตัวกระตุ้นการออกกำลังกายที่ดีที่สุด มันจะไม่เพียงแสดงผลลัพธ์ของ "งาน" ของคุณเท่านั้น แต่ยังเตือน ...
ทุกวันนี้การมีชีวิตอยู่ในปัญหาเวลากลายเป็นบรรทัดฐาน ในสภาพเช่นนี้การหาเวลาไปเยี่ยมชมยิมจะยากขึ้น อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านอเนกประสงค์มาช่วย หนึ่งในตำแหน่งผู้นำในรายการซิมูเลเตอร์คือแถบยางยืดสำหรับเล่นกีฬา นี้...
