ความนิยมในการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีเพิ่มขึ้นทุกวัน การเลิกสูบบุหรี่และนิสัยที่ไม่ดีประเภทอื่น ๆ ผู้คนชอบเข้ายิมเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์และเดินป่าเป็นเวลานาน การใช้ชีวิตอย่างรวดเร็วในมหานครสมัยใหม่ไม่ได้เปิดโอกาสให้ทุกคนเช่นนี้ สำหรับผู้ที่มีเวลา จำกัด ในการไปโรงยิมเครื่องใช้ในบ้านที่มีการตั้งค่าต่างๆได้รับการพัฒนา พวกเขาไม่ต้องการพื้นที่มากในบ้านหรืออพาร์ตเมนต์ ด้านล่างนี้เป็นเครื่องพายที่ดีที่สุด
เนื้อหา
- 1 ทำไมต้องเลือกเครื่องพาย?
- 2 มันทำงานอย่างไร?
- 3 พวกเขาคืออะไร?
- 4 วิธีการเลือก?
- 5 เคล็ดลับการฝึกอบรมทั่วไปสำหรับผู้เริ่มต้น
- 6 เครื่องพายตามหลักอากาศพลศาสตร์ที่ดีที่สุด
- 7 เครื่องพายแบบ aeromagnetic ที่ดีที่สุด
- 8 เครื่องพายน้ำที่ดีที่สุด
- 9 สุดยอดอุปกรณ์พายเรือแม่เหล็ก
- 10 อุปกรณ์พายเครื่องกลที่ดีที่สุด
- 11 เครื่องพายแม่เหล็กไฟฟ้าที่ดีที่สุด
ทำไมต้องเลือกเครื่องพาย?
เครื่องพายเหมาะสำหรับกีฬาในบ้าน ช่วยกระตุ้นระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจของบุคคลสร้างเลียนแบบการเคลื่อนไหวที่แปลเมื่อพายเรือบนเรือ ด้วยความช่วยเหลือของมันกล้ามเนื้อหลัง, ไหล่, ก้น, ต้นขาและกล้ามเนื้อหน้าท้องจะถูกโหลด เครื่องพายจะช่วยให้ทุกคนที่ตัดสินใจดูแลตัวเอง เมื่อเทียบกับเครื่องจำลองที่คล้ายกันหลายเครื่องจะใช้พื้นที่ไม่มากและไม่ต้องการการบำรุงรักษาตามแผนอย่างรอบคอบการฝึกฝนตนเองจะไม่ก่อให้เกิดปัญหา
มีความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับอุปกรณ์ประเภทนี้ ส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากความไม่รู้ หลายคนมีความเห็นว่ากระสุนฝึกเฉพาะกล้ามเนื้อแขนและไม่พัฒนาความอดทนโดยทั่วไป สิ่งนี้ผิดโดยพื้นฐานเนื่องจากการพายเกี่ยวข้องกับกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมด
หากทำแบบฝึกหัดอย่างถูกต้องโหลดจะกระจายอย่างเท่าเทียมกัน แต่ละกลุ่มมีส่วนร่วมอย่างเท่าเทียมกัน การเลียนแบบการพายช่วยส่งเสริมการยืดและการทำงานของข้อต่อซึ่งมีผลดีต่อความยืดหยุ่น
การพายเรือเป็นทางออกที่ชาญฉลาดสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก เมื่อเทียบกับการปั่นจักรยานจะเผาผลาญแคลอรี่ได้มากกว่า สำหรับการฝึกอย่างหนัก 1 ชั่วโมงจะเผาผลาญ 800 Kcal แนะนำให้ใช้แบบฝึกหัดสำหรับผู้ที่มีโรคอ้วนปานกลางความดันโลหิตปานกลางหรือสูงและไม่มีข้อห้ามเกี่ยวกับอายุ
การพายเรือเป็นกิจกรรมที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่หมกมุ่นอยู่กับงานเกือบทั้งวัน นอกจากนี้คุณสามารถฟังเพลงดูทีวีหรือพิจารณาทิวทัศน์ที่สวยงามที่แสดงบนจอภาพ ด้วยฟังก์ชันขั้นสูงคอมพิวเตอร์จะแจ้งให้คุณทราบหากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นระหว่างการฝึกอบรม
อีกตำนานหนึ่งคือกิจกรรมดังกล่าวมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง นี่เป็นสิ่งที่ผิดโดยพื้นฐาน ขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มออกกำลังกาย แต่ควรจำไว้ว่าการทำแบบฝึกหัดอย่างถูกต้องจะช่วยลดความเครียดที่หลังของคุณ ไหล่และกล้ามเนื้อตะโพกมีภาระมากขึ้น
มันทำงานอย่างไร?
เครื่องพายแบบคลาสสิกประกอบด้วยที่นั่งและโครงที่เลื่อนและมู่เล่ (ลูกสูบ) ที่ทำหน้าที่เป็นพายและให้แรงฉุด การฝึกใกล้เคียงกับการพายเรือจริงมากที่สุดเตะลงไปที่เบาะแล้วกลับสู่ตำแหน่งเดิม โหลดมาจากโช้คอัพไฮดรอลิกหรือแก๊ส ระดับความต้านทานสามารถปรับได้ทีละรายการ การปรับแต่งดังกล่าวให้โหลดเช่นเดียวกับการพายเรือจริง แม้จะมีความเก่งกาจ แต่อุปกรณ์ก็อยู่ในกลุ่มของเครื่องจำลองคาร์ดิโอ
โมเดลที่ทันสมัยมีการติดตั้งคอมพิวเตอร์พร้อมจอ LCD เซ็นเซอร์จำนวนมากบันทึกสภาพของนักกีฬาอ่านชีพจรความดันโลหิตและแคลอรี่ที่เผาผลาญ โปรแกรมช่วยให้คุณสร้างการออกกำลังกายสำหรับการลดน้ำหนักรักษาความฟิตข้ามการฝึกซ้อมเตรียมความพร้อมสำหรับการแข่งขันและฟื้นฟูหลังการผ่าตัด
ข้อดี:
- ใช้กล้ามเนื้อ 95% ที่บ้าน
- ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจและช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตเนื่องจากกล้ามเนื้อเกือบทั้งหมดมีส่วนเกี่ยวข้องหัวใจจึงกลั่นเลือดได้มากและแข็งแรงขึ้น
- ความแข็งแรงทางกายภาพทั่วไปเพิ่มขึ้น
- มีผลดีต่อการประสานงานและความอดทน
- เร่งการเผาผลาญและเผาผลาญไขมันในร่างกาย
- ท่าทางที่ถูกต้อง
- ช่วยให้คุณสามารถฝึกร่างกายส่วนบนและส่วนล่างซึ่งเป็นไปไม่ได้ในอุปกรณ์คาร์ดิโออื่น ๆ
- อนุญาตให้ทำกิจกรรมในครอบครัวได้ (ยกเว้นผู้ใช้ที่มีน้ำหนักไม่พอดี)
- ปลอดภัยต่อสุขภาพ ความเครียดเชิงลบน้อยที่สุดในข้อต่อ เนื่องจากตำแหน่งของร่างกาย
- ราคาไม่แพงเมื่อเทียบกับเครื่องออกกำลังกายอื่น ๆ
- ง่ายต่อการเริ่มต้น ในการฝึกลู่วิ่งจำเป็นต้องเรียนรู้เทคนิคการวิ่งที่ถูกต้องเป็นเวลานาน สถานการณ์คล้ายกับอาชีพอื่น ๆ
ข้อเสีย:
- เครื่องจำลองไฮดรอลิกมีเสียงดังเกินไปกระบอกสูบไม่เข้าสู่ตำแหน่งการทำงานทันทีทำให้ระบบเบรคและลดความสะดวกสบาย
- ต้องการการหล่อลื่นลูกกลิ้งเป็นประจำ
- ใช้พื้นที่มากแม้จะพับ
- โหลดที่คาดไว้อาจแตกต่างจากของจริง
- การเคลื่อนไหวที่น่าเบื่อหน่าย
- การฝึกอบรมต้องใช้สมาธิอย่างเต็มที่ไม่รวมความเป็นไปได้ในการชมภาพยนตร์รายการทีวีและทีวีที่บ้าน
- ไม่ใช่ทุกรุ่นที่สามารถปั๊มกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมดและช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้
- โมเดลงบประมาณต้องใช้แผ่นรอง
- บางส่วนขาดการปรับที่นั่งแป้นเหยียบและองค์ประกอบอื่น ๆ
การฝึกอบรมครั้งแรกดำเนินการภายใต้การดูแลของอาจารย์ผู้สอน
พวกเขาคืออะไร?
มีการนำเสนอผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายในจุดขายอุปกรณ์กีฬาและร้านค้าออนไลน์โดยเฉพาะ โมเดลมีให้เลือกหลายราคาตั้งแต่ราคาประหยัดไปจนถึงผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงระดับแนวหน้า โมเดลมีลักษณะและขอบเขตแตกต่างกัน จัดสรร:
- ไฮดรอลิก งานของพวกเขาขึ้นอยู่กับความต้านทานภายในลูกสูบเมื่อคันโยกเคลื่อนที่ ระดับของการบรรทุกถูกควบคุมโดยการกระจัดของขอบลูกสูบตามที่จับ
- อากาศพลศาสตร์. เมื่อใบพัดขยับเชือกจะคลายออก กระบวนการนี้มาพร้อมกับความต้านทานต่ออากาศ ระดับของมันถูกควบคุมโดยปริมาณอากาศที่เข้ามา มีรุ่นที่มีการปรับด้วยตนเองโดยใช้รูพิเศษและระบบอัตโนมัติ
- สัตว์น้ำ. เมื่อใบมีดคลายเชือกน้ำจะต้านทาน ภาชนะสามารถวางในแนวตั้งและแนวนอน โมเดลที่มีตำแหน่งแนวตั้งเป็นที่ต้องการเนื่องจากสร้างความต้านทานเพิ่มเติมต่อแรงโน้มถ่วง
- แม่เหล็ก มู่เล่หมุนได้รับอิทธิพลจากแม่เหล็ก มีเชือกพันแผลซึ่งคลายออกด้วยความต้านทานบางอย่าง โหลดถูกควบคุมโดยระยะห่างของแม่เหล็กกับมู่เล่ ตำแหน่งของพวกเขาเปลี่ยนด้วยตนเองหรือโดยไดรฟ์ไฟฟ้า
- แม่เหล็กไฟฟ้า. งานนี้ใช้หลักการเดียวกันกับกลุ่มที่อธิบายไว้ข้างต้น แต่ต้องขอบคุณแม่เหล็กไฟฟ้า ความแรงของกระแสไฟฟ้ามีผลต่อความแรงของแม่เหล็ก ผลิตภัณฑ์ใหม่ช่วยให้โปรแกรมการฝึกอบรมมีความหลากหลายมากขึ้น การควบคุมดำเนินการโดยคอมพิวเตอร์จากแผงควบคุม
วิธีการเลือก?
การซื้ออาจเป็นเรื่องยากสำหรับมือใหม่ โดยส่วนใหญ่ราคาและรูปลักษณ์ของโมเดลเป็นปัจจัยกำหนดบางคนดูบทวิจารณ์ของเครื่องจำลองที่พวกเขาสนใจบางคนถามผู้ขาย
สิ่งสำคัญคือต้องศึกษาพารามิเตอร์หลายอย่างก่อนซื้อ:
- ข้อ จำกัด ส่วนสูงและน้ำหนัก หลังควรใช้การคำนวณอย่างง่ายน้ำหนักจริง +15 กก. วิธีนี้จะช่วยให้คุณฝึกได้อย่างสะดวกสบาย ในกรณีนี้การสึกหรอจะน้อยที่สุด
- โหลดอะไร โมเดลอาจไร้ประโยชน์อย่างสมบูรณ์หากพลังงานไม่เพียงพอ ในขั้นต้นขอแนะนำให้ตรวจสอบเครื่องจำลองที่ใช้งานอยู่ตรวจสอบให้แน่ใจถึงความสะดวกสบายและความรู้สึกเมื่อทำงานกับมัน
- เสียงดังแค่ไหน. ข้อกำหนดนี้ไม่เกี่ยวข้องหากมีห้องฝึกอบรมแยกต่างหากมิฉะนั้นขอแนะนำให้เลือกแบบจำลองเงียบ
- ใช้พื้นที่เท่าไหร่เมื่อพับ
- การวัดและควบคุมชีพจร หากข้อมูลเหล่านี้มีความสำคัญต่อการเฝ้าติดตามสุขภาพควรตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีอยู่
- ความถี่ในการบำรุงรักษาและความจำเป็นในการทำใหม่ (ขีดล่างการหล่อลื่นลูกกลิ้งการปรับแต่งกระบอกสูบเพื่อลดเสียงรบกวน)
เคล็ดลับการฝึกอบรมทั่วไปสำหรับผู้เริ่มต้น
ขึ้นอยู่กับเป้าหมายที่ดำเนินการโดยนักกีฬาโปรแกรมได้รับการพัฒนาเป็นรายบุคคล โดยคำนึงถึงข้อมูลทางกายภาพของเขาและอื่น ๆ อีกมากมาย โดยไม่คำนึงถึงลักษณะของการฝึกอบรมมีคำแนะนำทั่วไปจำนวนหนึ่งที่จะอำนวยความสะดวกในการฝึกอบรม
- การออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อจะดำเนินการก่อนที่จะเริ่มการออกกำลังกายโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับด้านหลังคาดไหล่และกล้ามเนื้อหลังขา
- 5 นาทีแรกสร้างจังหวะค่อยๆเพิ่มภาระ
- ก่อนออกกำลังกายให้เสร็จอย่าลืมออกกำลังกายแบบพักผ่อน (แถวอย่างน้อย 5 นาทีพร้อมโหลดขั้นต่ำ)
- ไปพบอาจารย์ผู้สอนเป็นระยะเพื่อขอคำแนะนำ
- สมุดบันทึกออนไลน์จะช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าและควบคุมสภาพของคุณได้
เครื่องพายตามหลักอากาศพลศาสตร์ที่ดีที่สุด
AppleGate R12 AM
อุปกรณ์กีฬาทันสมัยที่ออกแบบมาเพื่อรักษากล้ามเนื้อที่บ้าน สร้างรัดตัวของกล้ามเนื้อแข็งแรงสร้างท่าทางที่ถูกต้องเพิ่มความอดทนของระบบทางเดินหายใจและทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น ระบบโหลดแม่เหล็กจะให้ความสะดวกสบายในการเล่นกีฬา เนื่องจากคุณสมบัติการออกแบบจึงสะดวกในการจัดเก็บและไม่ใช้พื้นที่มากนัก
ข้อดี:
- โครงอลูมิเนียมพร้อมตลับลูกปืนสำหรับการเลื่อนสูงสุด
- รางรถไฟ 99 ซม. เหมาะสำหรับผู้ที่สูงเกิน 200 ซม.
- การออกแบบพับใหม่ของ R12 AM ช่วยลดขนาดในตำแหน่งประกอบลง 2 เท่า
- ตัวชดเชยสำหรับพื้นไม่เรียบช่วยให้คุณไม่ต้องคิดถึงประเภทของพื้นผิว
- ลูกกลิ้งพิเศษทำให้ง่ายต่อการพกพา
- น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด 120 กก.
- การแสดงข้อมูลที่แสดงข้อมูลเกี่ยวกับแคลอรี่ที่เผาผลาญเวลาและจำนวนก้าว
- 8 ปรับตำแหน่ง;
- พื้นผิวที่เป็นร่องจะให้การยึดเกาะกับพื้นรองเท้าชั้นนอกในระหว่างการฝึกซ้อม
ข้อเสีย:
- จอ LCD ขาวดำ;
- ไม่แสดงชีพจร
- ไม่มีโปรแกรมการฝึกอบรม
- ภาษาอินเทอร์เฟซภาษาอังกฤษ
- ไม่มีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต;
- ไม่รองรับไฟล์มัลติมีเดีย
R300 ตัวเครื่อง R300
อุปกรณ์ทางการค้าสำหรับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่มีประสิทธิภาพ กลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมดถูกใช้ในระหว่างการพายเรือ ความแปรปรวนสูงของสถานที่สำหรับการติดตั้งโมเดลนั้นมั่นใจได้เนื่องจากความเป็นอิสระอย่างสมบูรณ์จากเครือข่ายแหล่งจ่ายไฟ โซ่ชุบนิกเกิลที่ทนทานจะทนต่อความเครียดที่เกิดขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย
ข้อดี:
- 10 โหมดการทำงาน;
- โปรแกรมการฝึกอบรมที่กำหนดไว้ล่วงหน้า
- น้ำหนักผู้ใช้สูงสุดที่อนุญาตคือ 150 กก.
- ที่วางโทรศัพท์มือถือที่สะดวก
- ที่วางเท้าสามารถปรับได้
- คอนโซลจะแสดงอัตราการเต้นของหัวใจแคลอรี่ที่หายไปจังหวะระยะทางที่เดินทางและความเร็ว
ข้อเสีย:
- จอภาพไม่มีคุณภาพสูงสุด
- ความสะดวกสบายในระดับต่ำเมื่อเทียบกับรุ่นราคาประหยัด
- ราคาสูง.
RO ออกเทน
ความแปลกใหม่จากผู้ผลิตชั้นนำ Octane Fitness ใช้แนวทางปฏิบัติทางวิศวกรรมที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ใช้รู้สึกสบายที่สุด
ข้อดี:
- เบาะนั่งตามหลักสรีรศาสตร์ที่นุ่มนวล
- โปรแกรมออกกำลังกายสูงสุด 14 ช่วง 14 นาทีจะสร้างแรงบันดาลใจในการปรับปรุงและฟื้นฟูต่อไป
- เบรกอากาศพลศาสตร์และแม่เหล็กสำหรับการควบคุมโหลดตัวแปร
- การตรึงร่างกายที่เชื่อถือได้โดยการกดเพียงปุ่มเดียว
- ที่จับ MultiGrip เพื่อการยึดเกาะที่เป็นธรรมชาติ
ข้อเสีย:
- ราคาสูง.
เครื่องพายแบบ aeromagnetic ที่ดีที่สุด
DFC R304M
การพายเรือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการสร้างร่างกายที่สวยงาม สำหรับผู้ที่ตั้งเป้าหมายในการพัฒนาสุขภาพให้ดีขึ้นและดีขึ้นผลิตภัณฑ์ใหม่จาก DFC จะช่วยได้ รูปแบบงบประมาณมีไว้สำหรับใช้ในบ้าน มันขึ้นอยู่กับระบบโหลดแม่เหล็ก ข้อดีที่เถียงไม่ได้คือการออกแบบพับเก็บได้ ไม่จำเป็นต้องเตรียมห้องแยกสำหรับการเรียน ก็เพียงพอที่จะเลือกมุมว่างและคุณสามารถฝึกฝนได้ เพื่อความสะดวกในการเคลื่อนย้ายล้อจะถูกติดตั้ง ตัวชดเชยความหยาบช่วยให้สามารถใช้งานได้บนพื้นผิวทุกประเภท
ข้อดี:
- ความต้านทาน 12 ระดับพร้อมสวิตช์ด้วยตนเอง
- จอ LCD ขาวดำเพื่อแสดงชีพจรและข้อมูลอื่น ๆ ที่จำเป็นสำหรับการออกกำลังกายที่สมบูรณ์
- ตัวรับสัญญาณในตัวจากเข็มขัดคาร์ดิโอหน้าอก
- 15 โปรแกรมในตัว;
- น้ำหนักสูงสุดที่อนุญาตคือ 136 กก.
ข้อเสีย:
- แพคเกจไม่รวมเข็มขัดคาร์ดิโอหน้าอก
- ระบบเป็นภาษาอังกฤษ
AeroFit R700
เน้นการใช้งานเชิงพาณิชย์ มันจะทำให้สุขภาพที่สั่นเทาของคุณดีขึ้นได้อย่างง่ายดายและช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ ผ่านการรับรองความปลอดภัยและคุณภาพของยุโรป เมื่อรวมกับรูปลักษณ์ที่น่าสนใจไม่ต้องสงสัยเลยว่าผู้ซื้อเป็นผู้นำในระดับเดียวกัน การออกแบบที่เป็นเอกลักษณ์สร้างความรู้สึกเหมือนการพายเรือจริงๆ
ข้อดี:
- ทำงานเงียบราบรื่น
- ความสามารถในการปรับความสูงและความเอียงของคอนโซล
- ที่จับมีการเคลือบกันลื่น
- แพลตฟอร์มขามีสายรัดเพื่อยึดเท้า
- การนั่งตามหลักสรีรศาสตร์จะไม่ทำให้เกิดความไม่สะดวกในระหว่างการออกกำลังกายที่ยาวนาน
- ติดตั้งเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจที่หน้าอก
- โครงทำจากอลูมิเนียม
- 16 โหมดการทำงาน;
- การแสดงข้อมูล
ข้อเสีย:
- โปรแกรมการฝึกอบรมที่ตั้งไว้ล่วงหน้าจำนวนเล็กน้อย
สปิริต CRW800
นางแบบมืออาชีพที่มีพื้นเพมาจากไต้หวันสร้างขึ้นเพื่อรักษาร่างกายให้อยู่ในสภาพที่เป็นแบบอย่างตรงตามข้อกำหนดทั้งหมดของฟิตเนสคลับที่มีคนเข้าชมสูง ใช้เหล็กความแข็งแรงสูง 3 มม. ในการผลิตเคลือบด้วยสีโพลีเมอร์ทนต่อการสึกหรอสองชั้น จอแสดงผล LED ซึ่งมีแสงเรืองรองแสดงข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อออกกำลังกายให้เกิดผล ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ได้รับคุณสามารถเปลี่ยนหลักสูตรการเรียนได้ตลอดเวลา
ข้อดี:
- การออกแบบที่พับเก็บได้สำหรับใช้ในพื้นที่ขนาดเล็ก
- สามารถปรับมุมและความสูงของคอนโซลได้
- ซอฟต์แวร์ง่ายๆ
- ความต้านทาน 16 ระดับ;
- แป้นเหยียบที่สะดวกสบายและปรับได้ง่าย
- โปรแกรมที่ติดตั้งไว้ล่วงหน้า 12 โปรแกรม
- ความสามารถในการวัดชีพจร
- เหมาะสำหรับผู้ที่มีน้ำหนัก 205 กก.
ข้อเสีย:
- น้ำหนักมาก
- ราคาไม่ดี
เครื่องพายน้ำที่ดีที่สุด
DFC R403B
อุปกรณ์ราคาประหยัดได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ที่ต้องการหารูปทรงที่กระชับ แต่ไม่มีเงินเพียงพอสำหรับสิ่งนี้ หลังจากการติดตั้งคุณสามารถปั๊มกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมดได้อย่างง่ายดายและเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด กระบอกสูบไฮดรอลิกสองกระบอกมีหน้าที่รับภาระ สามารถปรับที่จับได้
ข้อดี:
- ราคาไม่แพง
- จอ LCD แสดงแคลอรี่ที่เผาผลาญ, ระยะทาง, เวลาออกกำลังกาย, จำนวนจังหวะ;
- ช่วงการหมุนของที่จับคือ 360 องศา
ข้อเสีย:
- ไม่มีโปรแกรมที่ติดตั้งไว้ล่วงหน้า
- ไม่คลี่;
- เหมาะสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักตัวไม่เกิน 100 กก.
CardioPower RW600
คุณสมบัติหลักคือให้การขับขี่ที่ราบรื่นเหมือนการพายเรือจริง ใบพัดเคลื่อนที่โดยไม่กระตุก ในด้านคุณภาพนั้นเทียบได้กับนางแบบมืออาชีพ เนื่องจากความยาวจึงเหมาะสำหรับคนตัวสูงตัวถังเหล็กและส่วนประกอบที่มีคุณภาพสร้างบรรยากาศที่เอื้อต่อการฝึกฝน
ข้อดี:
- การออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ช่วยลดความเมื่อยล้าของเท้าและลดความตึงเครียดจากข้อต่อไหล่
- เลื่อนเงียบไปตามคำแนะนำ
- 6 โหมดการทำงาน;
- ตำแหน่งแนวตั้งสำหรับพื้นที่ขนาดเล็กพิเศษ
- เบาะนั่งโพลียูรีเทนอำนวยความสะดวกในกิจกรรมระยะยาว
- การแสดงข้อมูลจะแสดงความเร็วระยะทางที่เดินทางแคลอรี่ที่เผาผลาญและอัตราการเต้นของหัวใจ
- คุณภาพเยอรมัน.
ข้อเสีย:
- ไม่มีตัวควบคุมโหลด บทบาทของมันถูกเล่นโดยน้ำสำหรับการลดลงจะถูกระบายออกและในทางกลับกันเมื่อเพิ่มขึ้น ชุดประกอบด้วยปั๊มพิเศษ
เฟิร์สดีกรีฟิตเนส Omega PRO
เรือธงรุ่นใหม่กำหนดมาตรฐานคุณภาพสูง ด้ามจับตามหลักสรีรศาสตร์สร้างความรู้สึกสัมผัสของไม้พายจริงในรายละเอียดที่เล็กที่สุด โครงคู่แข็งแรงทนทานทำจากอลูมิเนียมและเหล็ก การติดตั้งเป็นสิ่งสำคัญ รุ่นนี้ติดตั้งอ่างเก็บน้ำที่ใหญ่ที่สุดพร้อมใบมีดขนาดใหญ่จึงเพิ่มน้ำหนักได้ถึง 65% เมื่อเทียบกับคู่แข่ง
ข้อดี:
- จอภาพบลูทู ธ จะให้การควบคุมกระบวนการอย่างเต็มที่
- ที่รองรับขาวางในระยะที่เหมาะสมเพื่อความสะดวกของนักกีฬาทุกขนาด
- นั่งที่เงียบสงบพร้อมการผ่อนแรงตามหลักสรีรศาสตร์เนื่องจากแบริ่งอากาศที่มีค่าสัมประสิทธิ์แรงเสียดทานต่ำสุด
- ระบบทำความสะอาดตัวเองของการลื่นไถล
- อนุญาตให้จัดเก็บแนวตั้ง
ข้อเสีย:
- ราคาสูง.
สุดยอดอุปกรณ์พายเรือแม่เหล็ก
Torneo Octopus V-210
ตัวแทนของส่วนงบประมาณของตลาดกีฬาที่บ้าน ด้วยความช่วยเหลือความอดทนของร่างกายจะเพิ่มขึ้นและกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมดจะถูกสูบฉีด การจัดเก็บแบบพับจะเป็นข้อดีที่ไม่อาจโต้แย้งได้สำหรับผู้ที่ไม่มีห้องฝึกอบรมที่กำหนดไว้เป็นพิเศษ ที่ด้านล่างของเฟรมมีล้อเลื่อนเพื่อความสะดวกในการเคลื่อนย้ายในรูปแบบประกอบและพร้อมใช้งาน น้ำหนักที่น้อยของโครงสร้างจะไม่ก่อให้เกิดความยากลำบากสำหรับผู้หญิงและเด็ก สะดวกเท่าเทียมกันสำหรับผู้เริ่มต้นและมืออาชีพในการฝึกฝน
ข้อดี:
- ง่ายต่อการใช้;
- การประกอบที่ใช้งานง่าย
- หน้าจอแสดงพารามิเตอร์ที่จำเป็นทั้งหมด
- เงียบในที่ทำงาน
- ตัวเลือกงบประมาณ
- ชุดประกอบด้วยเครื่องมือที่จำเป็นทั้งหมด
ข้อเสีย:
- ไม่มีเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
- เป็นไปไม่ได้ที่จะยึดขารองรับบนทางลาดสายรัดไม่แน่น
- ตัวนับจะรีเซ็ตทุก 10 กม.
สปอร์ต Elit SE-104
วัดการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นซึ่งจำลองการพายเรือ เมื่อทำงานไม่มีการกระตุกและการเคลื่อนตัวใด ๆ การแสดงข้อมูลจะแสดงทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้ระหว่างการออกกำลังกาย
ได้รวมอุปกรณ์กีฬาไว้สองประเภท:
- ผู้ฝึกสอนคาร์ดิโอที่พัฒนาความอดทนเสริมสร้างหัวใจและเผาผลาญน้ำหนักส่วนเกิน
- อำนาจ. มันจะเสริมสร้างกล้ามเนื้อและสร้างหุ่นที่ผู้ใช้ใฝ่ฝันมานาน
ข้อดี:
- ท่อเหล็กและช่องที่มีซี่โครงแข็งทำหน้าที่เป็นพื้นฐาน
- เบาะนั่งขนาดใหญ่เลื่อนอย่างเงียบ ๆ เหนือกรอบ
- การจัดฟันขาบนคันเหยียบ
- งานอิสระ
- กลไกการพับ
- ขนาดกะทัดรัด
ข้อเสีย:
- จอแสดงผลขนาดเล็ก
- ไม่มีโปรแกรมในตัว
โค้ช 2
ความแปลกใหม่ได้รับการออกแบบสไตล์อุตสาหกรรมที่มีสไตล์ซึ่งโดดเด่นด้วยรางอลูมิเนียมคู่ ความยาวที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้สูงเกิน 2 ม. ออกแบบร่วมกับฝีพายมืออาชีพ พวกเขาเลือกความสูงของเบาะและที่วางขากว้างที่เหมาะสม
ข้อดี:
- มู่เล่น้ำหนัก 6 กก.
- 5 โหมดการทำงานสะดวกในการเปลี่ยน;
- การทำงานที่ราบรื่นและเงียบ
- การทำงานร่วมกับแอปพลิเคชัน KETTMAPS
- ขนาดกะทัดรัด
- การจัดเก็บแนวตั้ง
- เหมาะสำหรับคนอ้วนสูงถึง 150 กก.
- คุณภาพเยอรมัน.
ข้อเสีย:
- ไม่รวมอุปกรณ์เสริมเพิ่มเติม
- 1 โปรแกรมการฝึกอบรม
อุปกรณ์พายเครื่องกลที่ดีที่สุด
บรูเมอร์ TF 403-B1
สำหรับเงินจำนวนเล็กน้อยกระสุนปืนจะฟื้นฟูหลังการผ่าตัดช่วยแก้ไขรูปร่างและทำให้หัวใจแข็งแรง คุณภาพเช่นความน่าเชื่อถือทำให้เครื่องจำลองได้รับการยอมรับในหมู่ผู้ใช้ ไม่ใช้พื้นที่มากในบ้านหรืออพาร์ตเมนต์ไม่จำเป็นต้องใช้แหล่งจ่ายไฟในการเชื่อมต่อมันเป็นอิสระ โครงไกด์ทำจากอลูมิเนียม
ข้อดี:
- ราวจับอลูมิเนียม 360 องศา
- โหมดสแกนอ่านตัวบ่งชี้และแสดงบนหน้าจอ
- น้ำหนักเบาเมื่อประกอบ
ข้อเสีย:
- การออกแบบที่พับไม่ได้
- ไม่มีโปรแกรมที่ติดตั้งไว้ล่วงหน้า
- แนะนำให้ใช้พรมสำรองเพื่อรักษาพื้น
- สำหรับผู้ใช้งานที่มีน้ำหนักสูงสุด 100 กก.
Torneo Golfctream V-117
ขนาดกะทัดรัดรวมกับน้ำหนักเบาทำให้ผลิตภัณฑ์น่าสนใจเหมือนติดตั้งที่บ้าน คอมพิวเตอร์สำหรับฝึกอบรมจะอ่านแคลอรี่ระยะทางที่เดินทางจังหวะและระยะทางที่เดินทาง จากนั้นจะแสดงข้อมูลที่ได้รับบนจอแสดงผล LSD ขนาดเล็ก ความต้านทานมาจากกระบอกสูบไฮดรอลิกสองกระบอกที่ติดตั้งที่ด้านข้าง
ข้อดี:
- กลไกการพับ
- ไม่ใช้พื้นที่มากนัก
- จัดเก็บง่าย
- ประกอบง่ายด้วยกุญแจที่รวมอยู่ในชุด
- 5 ระดับของความต้านทาน
ข้อเสีย:
- น้ำหนักสูงสุด - 100 กก.
- มีเสียงดัง. ปัญหานี้จะหมดไปด้วยการเปลี่ยนลูกกลิ้งพลาสติก 6 ตัว
- กระบอกสูบเข้าสู่ตำแหน่งการทำงานหลังจาก 10-15 จังหวะ
เครื่องพาย Kettler Kadett
การออกแบบที่เรียบง่ายผสมผสานองค์ประกอบยอดนิยม: โครงตามยาวพร้อมที่นั่งแบบเคลื่อนย้ายได้ที่จับสำหรับทำงานและที่วางเท้า เทรนเนอร์ใช้งานง่ายและใช้งานง่าย มาพร้อมกับอุปกรณ์พับเก็บได้เพื่อการจัดเก็บขนาดกะทัดรัด การผสมผสานระหว่างฟังก์ชันการใช้งานขนาดที่เรียบง่ายและราคาที่เหมาะสมทำให้รุ่นนี้เป็นที่ชื่นชอบในตลาด
ข้อดี:
- 12 โหมด;
- ความสามารถในการติดตามพลวัตและคุณภาพของชุดแบบฝึกหัด
- แสดงชีพจร
- มีตัวตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบหนีบหู
- "การทดสอบสมรรถภาพ" จะตรวจสอบความสามารถของร่างกายในการฟื้นตัวจากการออกกำลังกาย
- ตัวชดเชยพื้นไม่สม่ำเสมอ
ข้อเสีย:
- ไม่มีล้อขนส่ง
เครื่องพายแม่เหล็กไฟฟ้าที่ดีที่สุด
ออกซิเจนไทพูน HRC
ระบบโหลดแม่เหล็กไฟฟ้าเปิดโอกาสใหม่สำหรับผู้เข้ารับการฝึกอบรม ความหลากหลายของการตั้งค่าสำหรับผู้ใช้เกือบทุกคน ติดตั้งโครงเสริมสองชั้นเคลือบสี 2 ชั้นและเคลือบเงา
ข้อดี:
- ที่นั่งทางกายวิภาค
- วิ่งราบรื่น
- งานเงียบ
- สร้างคุณภาพในระดับสูง
- ใช้พื้นที่เก็บข้อมูลเพียงเล็กน้อย
ข้อเสีย:
- จอภาพขนาดเล็กอ่านได้ไม่ดีในโลก
- ช่วงของการเคลื่อนไหวถูก จำกัด เนื่องจากความกะทัดรัด
Horizon OXFORD 6
สินค้าขายดีในต่างประเทศและสหรัฐอเมริกา นางแบบวิ่งเรียบตามคำแนะนำ ฟังก์ชั่นที่กว้างและความต้านทาน 20 ระดับเปิดโอกาสมากมายสำหรับผู้ใช้ในการเลือกค่าและเพิ่มประสิทธิภาพทีละรายการ การจัดเก็บในแนวตั้งช่วยประหยัดพื้นที่ภายในบ้าน จอแสดงผลมีไฟแบ็คไลท์สว่างและปรับความสูงและมุมได้
ข้อดี:
- เรียนรู้ง่าย
- น่าสัมผัสกับวัสดุ
- 12 โปรแกรม;
- ฟังก์ชั่นที่ยอดเยี่ยม
ข้อเสีย:
- ราคาสูง.
แต่ละรุ่นที่นำเสนอด้านบนสามารถช่วยให้บุคคลมีสุขภาพที่ดีขึ้นและสร้างกล้ามเนื้อบรรเทาได้ เครื่องจำลองดังกล่าวเป็นเรื่องธรรมดาและไม่ยากที่จะซื้อที่จุดขายเครื่องกีฬาที่ใกล้ที่สุดหรือร้านค้าออนไลน์ สิ่งสำคัญคืออย่าลืมว่าเมื่อเลือกเครื่องจำลองจำเป็นต้องคำนึงถึงพารามิเตอร์เฉพาะจำนวนหนึ่ง เฉพาะในกรณีนี้คลาสสามารถสร้างความสุขได้และตัวจำลองจะไม่เป็นภาระกับการมีอยู่ หากคุณมีประสบการณ์ในการใช้รุ่นใด ๆ ที่นำเสนอไว้ด้านบนอย่าลืมเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้