🥥เครื่องทำกะทิที่ดีที่สุดสำหรับปี 2020

ฉันต้องการโจ๊กนมและคาปูชิโน่ แต่การแพ้แลคโตสปัญหานี้แก้ได้ง่าย - ให้ใช้นมอะนาล็อกของผัก อย่างไรก็ตามอาหารที่ทำจากธัญพืชมักมีกลูเตนซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ มีทางออก - มะพร้าวทดแทน หอมละมุนข้น ... ปราศจากกลูเตนและแลคโตส ด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เหมาะสำหรับเตรียมอาหารจานหลักเครื่องดื่มและขนมหวาน

กองบรรณาธิการของเว็บไซต์ "bestx.htgetrid.com/th/" นำเสนอภาพรวมของผู้ผลิตกะทิที่ดีที่สุดในปี 2020 และการจัดอันดับผลิตภัณฑ์คุณภาพของแบรนด์ที่มีชื่อ

เนื้อน้ำและวิตามิน

ของเหลวภายในถั่วเขตร้อนคือน้ำ และนมที่มีลักษณะคล้ายครีมเปรี้ยวถูกสร้างขึ้นภายใต้เงื่อนไขการผลิต: เนื้อของถั่วถูกบดและผสมกับน้ำในปริมาณที่ต้องการ มีสององค์ประกอบหลัก เยื่อกระดาษประกอบด้วยธาตุต่างๆเช่นโซเดียมแคลเซียมฟอสฟอรัสทองแดงเหล็กสังกะสีโซเดียมซีลีเนียมฟอสฟอรัสแมงกานีสวิตามิน A, C, K, E, กรดนิโคตินิกและวิตามินบี, กรดอะมิโน 24 ชนิด, กรดโอเมก้าไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน, โมโนแซ็กคาไรด์ไดแซ็กคาไรด์กรดไขมันและน้ำมันหอมระเหยที่จำเป็นต่อการรักษาสุขภาพของร่างกาย นี่คือคลังเก็บของสารบำบัดดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องดำเนินการเพิ่มเติมในการผลิตนมเสริมด้วยสารอาหาร จริงอยู่บางครั้งโกโก้ถั่วเหลืองและส่วนผสมอื่น ๆ จะถูกเพิ่มเข้าไปในเครื่องดื่มเพื่อให้ได้รสชาติที่หลากหลาย

รูปแบบการเปิดตัวแตกต่างกัน สามารถเป็นผงของเหลวนมข้น อย่างหลังคือการเติมน้ำตาลจำนวนมาก ผู้ผลิตยังเสนอให้ผู้บริโภคมีส่วนผสมของแป้งที่เจือจางและได้มาที่บ้านเป็นเครื่องดื่มที่สมบูรณ์

ประโยชน์และอันตราย

เครื่องดื่มแปลกใหม่มีผลต่อร่างกายมนุษย์อย่างไร:

• เสริมสร้างเคลือบฟันของฟัน
• ให้ความยืดหยุ่นแก่ผิว
• ทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ
• ป้องกันการแก่ก่อนวัยของเซลล์
• ควบคุมระดับฮอร์โมน
• มีส่วนร่วมในกระบวนการสร้างเซลล์ใหม่
• รักษาสุขภาพและความงามของเส้นผมแผ่นเล็บ
• รองรับความแข็งแรงของผู้ชาย
• ปรับปรุงกิจกรรมของระบบหัวใจและหลอดเลือด
• ทำให้ร่างกายมีโดมป้องกันการติดเชื้อและแบคทีเรียที่เป็นอันตราย

อะนาล็อกของพืชไม่มีแลคโตสและเคซีนซึ่งอาจไม่ย่อยมีไขมันในสัดส่วนต่ำ - แคลอรี่ต่ำย่อยง่าย

ดาราในวงการธุรกิจการแสดงภาพยนตร์และแฟชั่นมักใช้วอลนัทเขตร้อนในการปรับรูปร่าง ตัวอย่างเช่นกวินเน็ ธ พัลโทรว์ยกย่องผลิตภัณฑ์จากมะพร้าวทุกครั้งและเจนนิเฟอร์อนิสตันนักแสดงหญิงก็รับประทานมะพร้าวเป็นเวลานาน กะทิเพื่อลดน้ำหนักเป็นสิ่งที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้เนื่องจากมีกรดไขมันสูงตัวช่วยที่สำคัญที่สุดสำหรับการสร้างร่างกายของกรดทั้งหมดคือลอริค แฟนพันธุ์แท้ของมะพร้าวคือนางแบบยอดนิยม Gisele Bündchenและ Doutzen Croesus พวกเขาอ้างว่าโภชนาการจากผลไม้และการรักษาความงามช่วยรักษาความงามและสุขภาพและผิวจะเริ่มเปล่งประกายจากภายในสู่ภายนอก

ความนิยมของนางแบบที่ยกย่องพลังวิเศษของถั่วเขตร้อนแน่นอนว่าอยู่ในมือของผู้ผลิตและผู้ขายเครื่องดื่มมหัศจรรย์ แฟน ๆ ถึงแม้ว่าพวกเขาจะชอบนมวัวจากธรรมชาติ แต่ก็ต้องลองเมนู "ดารา" อย่างแน่นอน

อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์ที่ทำจากวัสดุจากพืชนั้นเต็มไปด้วยอันตราย - อาจทำให้เกิดการแพ้ส่วนประกอบใด ๆ นอกจากนี้ขอแนะนำให้ละทิ้งอะนาล็อกของนมสำหรับผู้ที่เป็นโรคระบบทางเดินอาหารความดันโลหิตสูง

ผู้ผลิตและแบรนด์ที่ดีที่สุดสำหรับปี 2020

เมื่อคาดการณ์คำถาม: "บริษัท ไหนดีกว่าที่จะซื้อผลิตภัณฑ์" บรรณาธิการของเว็บไซต์ "bestx.htgetrid.com/th/" เสนอให้ทำความคุ้นเคยกับรายชื่อผู้สมัครในตำแหน่ง "ตัวแทนที่ดีที่สุดของอุตสาหกรรม"

• อำพลแปรรูปอาหาร

บริษัท ไทยมีมาตั้งแต่ปี 2531 เธอเริ่มต้นจากการส่งออกผักและผลไม้จากนั้นได้ลงทุนในโครงการชาวเกาะและปรับเทคโนโลยีการพาสเจอร์ไรส์แบบอัลตร้าพาสเจอร์ไรส์จึงเปิดทำการผลิตกะทิพาสเจอร์ไรส์แห่งแรกในประเทศไทย ตั้งแต่ปีพ. ศ. 2539 สายงานบริหารหลักของ บริษัท คือน้ำอัดลมเพื่อสุขภาพที่ดี บริษัท ยังเป็นเจ้าของแบรนด์ KING ISLAND

• อรอย -d

แบรนด์ไทย. เป็นที่รู้จักตั้งแต่ปีพ. ศ. 2529 ในปี 1988 เขาได้รับรางวัล "ผลิตภัณฑ์แห่งปี" สินค้าเพื่อการส่งออกมี“ เครื่องหมายคุณภาพสูง” บริษัท ใส่ใจในสุขภาพของผู้บริโภค - บริษัท ได้ใช้ระบบการจัดการคุณภาพตั้งแต่การจัดส่งวัตถุดิบจนถึงจุดขายสุดท้ายของสินค้า

• ไทยทานฟู้ดส์อินเตอร์เนชั่นแนล

ผู้ผลิตไทยอีกราย. แบรนด์ไทยแท้. ซึ่งรวมถึงเครื่องเทศไทยแบบดั้งเดิมและอาหารสำเร็จรูป คำขวัญของ บริษัท คือคุณภาพสูงสุดและบริการที่ดีที่สุด Thaitan Foods International ถือเป็นผู้นำในอุตสาหกรรมตั้งแต่ปี 2541

• กะทิซานตามาเรีย

แบรนด์สวีเดนเป็นที่รู้จักในดินแดนรัสเซียมายี่สิบปี บริษัท มุ่งเน้นไปที่ผู้ซื้อที่มีความสนใจในการรู้จักอาหารของชาติต่างๆดังนั้นการเลือกสรรจึงเต็มไปด้วยอาหารประจำชาติ ในรัสเซียตัวแทนของแบรนด์คือ Paulig Rus LLC

• Alpro

เครื่องหมายการค้าเบลเยียม บริษัท ก่อตั้งขึ้นในปีพ. ศ. 2523 ความเชี่ยวชาญ - พุดดิ้งเครื่องดื่มปราศจากน้ำตาล ดังนั้นผลิตภัณฑ์จากพืชธรรมชาติจึงเป็นที่ชื่นชอบของชาวมังสวิรัติ โรงงานตั้งอยู่ในฝรั่งเศสบริเตนใหญ่และเบลเยียม แบรนด์เป็นที่รู้จักในหลายประเทศทั่วโลก สินค้าค่อนข้างประหยัด

• บริษัท โกลิอัท จำกัด

บริษัท สัญชาติไทยอายุน้อยเกิดในปี 2550 มีความเชี่ยวชาญในการจัดหาอาหารกระป๋อง ส่งออกไปกว่า 20 ประเทศทั่วโลก คุณภาพของผลิตภัณฑ์ได้รับการยืนยันโดยใบรับรอง ISO 9001-2000, GMP, HACCP, HALAL, Kosher และ IFS พนักงานของ Koliat กล่าวว่า: "เรามีความภาคภูมิใจในพันธกิจของเราในการรับรองคุณภาพและความสม่ำเสมอของผลิตภัณฑ์ที่เราจัดหาและในราคาที่แข่งขันได้เสมอ"

• โฟกัส

ผู้ผลิตเวียดนามในตลาดมานานกว่าสามสิบปี สายหลักคือน้ำที่มีสารเติมแต่งผลไม้ ผลิตภัณฑ์ของ บริษัท ได้รับการชื่นชมจากแฟน ๆ ที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เครื่องดื่ม FOCO อุดมไปด้วยวิตามินธาตุและไม่มีสารสังเคราะห์เข้มข้นและวัตถุเจือปนอาหาร

• VietCOCO

บริษัท เวียดนามอีกแห่ง. ใช้เทคโนโลยีเชิงนิเวศในการผลิตวัตถุดิบเป็นธรรมชาติ ก่อตั้งขึ้นในปี 2556 เป็นที่รู้จักกันดีในเอเชียและยุโรป ผลิตภัณฑ์ VietCOCO คืออะไรเครื่องดื่มเครื่องสำอางเพื่อความงามและสุขภาพ

• พอดี parad

แบรนด์รัสเซีย Piteko LLC ก่อตั้งขึ้นเมื่อ 10 ปีก่อนในเมือง Nizhny Novgorod นวัตกรรมการผลิตใช้ผักทดแทนแทนน้ำตาล ผลิตภัณฑ์เป็นไปตามข้อกำหนดของสถาบันโภชนาการของ Russian Academy of Medical Sciences และ Rospotrebnadzor

วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ

คำแนะนำง่ายๆคือศึกษาลักษณะของผลิตภัณฑ์ความผิดพลาดแบบเดิม ๆ ในการเลือกผลิตภัณฑ์มักขึ้นอยู่กับความประมาทความศรัทธาที่มืดบอดในคุณภาพของผลิตภัณฑ์ของแบรนด์ยอดนิยมและความเป็นธรรมชาติในการตัดสินใจ

เกณฑ์การคัดเลือกมีความชัดเจนมีเพียงตอบคำถามต่อไปนี้:

• ผลิตภัณฑ์ทำมาจากวัตถุดิบอะไร
• ประเภทและความสอดคล้องที่ต้องการ
• ซื้อมาเพื่อวัตถุประสงค์อะไร
• ราคาเท่าไหร่;
• ราคาตรงกับคุณภาพหรือไม่
• ซื้อยี่ห้อไหนดี;
• ซื้อที่ไหนถ้าร้านไม่อยู่.

คำตอบของคำถามสุดท้ายนั้นชัดเจน: หากสินค้าไม่มีจำหน่ายในซูเปอร์มาร์เก็ตคุณต้องหาซื้อในร้านค้าออนไลน์ ผู้ผลิตหลายรายมีจุดขายบนเวิลด์ไวด์เว็บเพื่อดึงดูดลูกค้า คุณสามารถสั่งซื้อได้ในคลิกเดียว

สิ่งที่ต้องมองหาก่อนอื่น:

1. องค์ประกอบ

ส่วนผสมคุณภาพสูง ไม่มีสารปรุงแต่งหรือสารกันบูด การเติมเกลือน้ำตาลน้ำมันพืชเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา หากมีน้ำตาลอยู่ควรมีปริมาณปานกลาง เลซิตินเป็นที่ยอมรับ ตัวเลือกที่ปราศจากกลูเตนเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

2. มีใบรับรองที่ระบุว่าผลิตภัณฑ์ตรงตามมาตรฐานคุณภาพ
3. พลังงานคุณค่าทางโภชนาการ. ปริมาณไขมัน
4. ความจุ บรรจุภัณฑ์ทำจากวัสดุที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
5. ต้องมีการระบุวันหมดอายุไว้อย่างชัดเจน

คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

• เป็นการดีกว่าที่จะให้ความสำคัญกับธรรมชาติซึ่งได้รับจากเนื้อของถั่วสุก
• วิธีใช้ผลิตภัณฑ์ - สำหรับเตรียมอาหารเครื่องดื่มของหวาน - คุณต้องรู้ก่อนซื้อ ไม่ใช่นมทุกประเภทที่เป็นสากล ด้วยไขมันต่ำจึงเหมาะสำหรับการเตรียมเครื่องดื่มโดยมีเนื้อหาที่สูงกว่าสำหรับอาหารจานหลักและของหวาน
• Natural มักขายในกระป๋อง มีโครงสร้างที่แตกต่างกันจึงไม่มีการคิดค้นภาชนะที่ดีกว่านี้ ไม่แนะนำให้เก็บในบรรจุภัณฑ์ "เนทีฟ": ดีบุกเป็นวัสดุที่ออกซิไดซ์ผลิตภัณฑ์ ปลอดภัยกว่ามากคือภาชนะแก้ว

10 อันดับผลิตภัณฑ์ยอดนิยมประจำปี 2020

อันดับที่ 10: Сhaokoh

ขายในราคาเฉลี่ย 140 รูเบิล

คำอธิบายประกอบด้วยข้อมูลเกี่ยวกับองค์ประกอบ: เยื่อถั่วเขตร้อน, น้ำ, เซลลูโลส microcrystalline, คาร์บอกซีเมทิลเซลลูโลส, สารกันบูด, อิมัลซิไฟเออร์, กรดซิตริก ปราศจากคอเลสเตอรอลและไขมันทรานส์ ของเหลว มีกลิ่นเล็กน้อย บรรจุภัณฑ์ - กระป๋องดีบุก

ข้อดี:

ข้อเสีย:

9 ตำแหน่ง: ARO Aroy-d

บรรจุภัณฑ์ราคา 285 รูเบิล

ผู้ผลิต - ประเทศไทย ปริมาณไขมัน - 17-19 เปอร์เซ็นต์ ปริมาตร - 250 มล. ด้วยวิตามินแร่ธาตุไขมันที่ดีต่อสุขภาพ เหมาะสำหรับอาหารมังสวิรัติ

ข้อดี:

ข้อเสีย:

อันดับ 8: ไทยแท้

ขายในราคา 190 รูเบิลสำหรับ 400 มล.

ผู้ผลิต - Thaitan Foods International ปริมาณไขมัน - 20 เปอร์เซ็นต์ ส่วนผสม: มะพร้าว (95 เปอร์เซ็นต์) และน้ำ เครื่องแบบ. มีรสชาติครีม

ข้อดี:

ข้อเสีย:

7 ตำแหน่ง: กะทิซานตามาเรีย

คุณสามารถซื้อได้ในราคาประมาณ 220 รูเบิล

ทำจากสวิส ผลิตภัณฑ์มัลติฟังก์ชั่นเนื้อครีมพร้อมมิงค์ถั่วที่ไม่สร้างความรำคาญ ค่าพลังงาน - 160 กิโลแคลอรี อายุการเก็บรักษา 730 วัน

สิทธิประโยชน์:

ข้อเสีย:

6 ตำแหน่ง: Orient Gourmet

ขายในราคาเฉลี่ย 160 รูเบิล

400 มล. บรรจุภัณฑ์ - กระป๋องดีบุก คุณค่าทางโภชนาการ - ต่อ 100 กรัม - ไขมัน 1.9, โปรตีน 1.6, คาร์โบไฮเดรต 2 กรัม การผลิตของไทย. ความหนาสม่ำเสมอ

สิทธิประโยชน์:

ข้อเสีย:

อันดับที่ 5: Alpro Coconut Chocolate

มีราคา 285 รูเบิล

ช็อคโกแลตที่มีวิตามินแร่ธาตุ ปริมาตร - 1 ลิตร ของเหลว ปราศจากกลูเตน ใช้เป็นเครื่องดื่มอิสระซึ่งเป็นส่วนประกอบสำหรับค็อกเทลอาหารจานร้อนและเย็น

สิทธิประโยชน์:

ข้อเสีย:

อันดับที่ 4: Koliat Co. , Ltd

คุณจะต้องจ่าย 120 รูเบิลสำหรับผลิตภัณฑ์ 400 มล.

ปริมาณไขมัน - 7 เปอร์เซ็นต์ การผลิตของไทย. แนะนำสำหรับการปรุงอาหาร

ข้อดี:

ข้อเสีย:

บรอนซ์: Bioteka Organic

ราคาโดยประมาณคือ 200 รูเบิลสำหรับ 400 มล.

ประเทศต้นทาง - เวียดนาม ไม่มีจีเอ็มโอ. ไขมัน 17-19 เปอร์เซ็นต์ ได้รับการรับรอง USDA NOP ORGANIC ตามที่ผู้ซื้อมีลักษณะและรสชาติเหมือนไอศกรีมละลาย

ข้อดี:

ข้อเสีย:

"Silver": FOCO กะทิดื่มธรรมชาติทั้งหมด 3.4%

คุณสามารถค้นหาผลิตภัณฑ์ได้ภายใน 100 รูเบิล

องค์ประกอบตามธรรมชาติวิตามิน B12, A, D. ปริมาณไขมัน: 3.4 เปอร์เซ็นต์ ค่าพลังงาน - 42 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม

ข้อดี:

ข้อเสีย:

ทอง: VietCOCO

ขายในราคาเฉลี่ย 900 รูเบิล

เป็นเนื้อเดียวกันตามธรรมชาติ ไม่มีสารแต่งสีโช้กอัพสารแต่งกลิ่นน้ำตาล เปอร์เซ็นต์เนื้อสูง - 73.17 ผู้ผลิตระบุว่า: ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น คุณภาพของสินค้าได้รับการยืนยันโดยใบรับรองระหว่างประเทศ USDA Organic, EU Organic

ข้อดี:

ข้อเสีย:

ส่วนผสมแห้งที่ดีที่สุดจากผู้ผลิตรัสเซีย: เรต -2020

นมผงเป็นที่ต้องการของตลาด ง่ายต่อการจัดเก็บและใช้งานสะดวก ตามที่ผู้ซื้อนิยมมากที่สุดคือสองแบรนด์รัสเซีย

เงิน: พอดีพารา

ราคาเฉลี่ย: 100 รูเบิล

รูปแบบการเปิดตัว - แป้งที่มีเปอร์เซ็นต์ไขมันสูง อายุการเก็บรักษานาน ใช้สำหรับเตรียมอาหารจานหลักขนมอบและเครื่องดื่ม

ข้อดี:

ข้อเสีย:

"ทอง": ประเพณีอันดีงาม

คุณจะต้องจ่ายเกือบ 500 รูเบิลสำหรับการซื้อ

แห้ง. บรรจุภัณฑ์ 140 g. ส่วนผสมสะดวกในการเตรียมเครื่องดื่มอาหารจานหลัก ด้วยวิตามิน A, E, แร่ธาตุ, กรดไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน

สิทธิประโยชน์:

ข้อเสีย:

สำหรับคนชอบนมข้น

เพื่อดึงดูดผู้ชมจำนวนมากผู้ผลิตจึงได้คิดค้นผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ที่ทั้งผู้ที่ชื่นชอบการกินเจและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและผู้ที่ไม่รังเกียจที่จะเพลิดเพลินกับขนมที่ทำจากนมหลอก

หนึ่งในอาหารเหล่านี้สำหรับผู้ที่มีฟันหวานคือนมข้นจากประเทศไทยซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของผู้ซื้อชาวรัสเซีย บทวิจารณ์เป็นที่ชื่นชอบมากที่สุด

เกาะคิง

มีค่าใช้จ่ายมากกว่า 200 รูเบิลเล็กน้อย

หลอด: 180 กรัมนอกจากส่วนผสมจากธรรมชาติ - สารเพิ่มความข้นน้ำตาลสารทำให้คงตัว

สิทธิประโยชน์:

ข้อเสีย:

วิธีทำกะทิง่ายๆให้อร่อย: สูตรอาหารยอดนิยม

ซุปบีทรูทซุปข้น

ส่วนผสม: นมผัก 200 มล. หัวบีทเล็กมันฝรั่งลูกเล็กหัวหอมครึ่งหัวขึ้นฉ่ายครึ่งก้านแครอทมะเขือเทศสองสามช้อนโต๊ะน้ำมันพืชข้าวโพดกระป๋องขิงขูด 1 ช้อนชาเกลือและพริกไทยตามชอบ

ทำอาหารอย่างไร:

อบหัวบีทในเตาอบปอกเปลือก ต้มมันฝรั่งหั่นบาง ๆ ผัดแครอทสับหัวหอมขึ้นฉ่ายขิงในน้ำมัน จากนั้นใส่มะเขือเทศสับลงในผักหลังจากนั้นเล็กน้อยห้านาทีก่อนพร้อมเทน้ำซุปมันฝรั่งและใส่มันฝรั่ง ใส่ผักที่ปรุงแล้วทั้งหมดลงในเครื่องปั่นสับจนน้ำซุปข้น ใส่น้ำซุปข้นลงในกระทะเทนมทิ้งไว้บนไฟอ่อน ๆ สักครู่ คุณต้องผัดน้ำซุป เสิร์ฟบีทรูทพร้อมสมุนไพร

แพนเค้ก

ส่วนผสม: นม 2 แก้ว, ไข่ 2 ฟอง, น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ, เกลือปลายช้อนชา, เบกกิ้งโซดาครึ่งช้อนชา, แป้ง 1 แก้ว

คำแนะนำ:

ตีไข่กับน้ำตาลและเกลือ เทนมลงในส่วนผสมของไข่จากนั้นใส่แป้งโซดาผสมให้แตกเป็นก้อน แป้งต้องพัก 10 นาที ตั้งกระทะให้ร้อนอบโดยไม่ต้องใส่น้ำมัน

พุดดิ้ง

ส่วนผสม: นมถั่วเขตร้อนหนึ่งแก้วข้าวครึ่งแก้วน้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะน้ำเชื่อม 15 มล. แอปเปิ้ลอบเชย - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหารอย่างไร:

หุงข้าว. ปอกเปลือกแอปเปิ้ลสับโรยด้วยอบเชยและน้ำตาล อบแอปเปิ้ลในเตาอบและทำให้เย็น เทนมและน้ำเชื่อมลงในข้าวผสมให้เข้ากัน ด้านบนพุดดิ้งด้วยแอปเปิ้ลอบ

ค็อกเทล

ส่วนผสม: เครื่องดื่มสมุนไพร 2 แก้วน้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะสตรอเบอร์รี่ 1 แก้ว (สามารถใช้แทนเบอร์รี่อื่น ๆ ได้)

วิธีเตรียม: ล้างและสับผลเบอร์รี่ ตีด้วยนมและน้ำตาลในเครื่องปั่น

วิธีทำเครื่องดื่มสมุนไพรด้วยมือของคุณเอง

แม้ว่าจะมีผลิตภัณฑ์มากมายในท้องตลาดและกะทิก็ไม่ใช่เรื่องแปลก แต่แม่บ้านบางคนก็ชอบที่จะปรุงเอง ประการแรกราคาของผลิตภัณฑ์ที่มีตราสินค้าลดลง ประการที่สองมีอันตรายจากการซื้อ "ทรีทเม้นต์แสนอร่อย" ที่มีสารกันบูดและรสชาติที่ก่อให้เกิดอาการแพ้

สูตรด้วยขุยมะพร้าว.

คำแนะนำทีละขั้นตอน:

1. ซื้อขี้กบ. Tutus มีราคาไม่แพงทุกคนสามารถจ่ายได้
2. เทน้ำเดือดในอัตราส่วน 1: 2
3. ทนต่อส่วนผสมเป็นเวลา 30 นาทีในระหว่างนี้ชิปจะอบไอน้ำ
4. ใส่ส่วนผสมลงในเครื่องปั่นและสับ
5. ใส่ผ้าสะอาดบีบ
6. ของเหลวที่ได้จะใช้สำหรับทำอาหาร

มะพร้าวที่ซื้อจากร้านยังเป็นเครื่องดื่มที่ง่ายอีกด้วย

สำหรับสิ่งนี้:

1. ตัดวอลนัท
2. นำเยื่อออกและตะแกรง
3. เทน้ำเดือดลงไป
4. ความเครียดหลังจาก 3 ชั่วโมง

คำแนะนำในการจัดอาหารเพื่อสุขภาพ

เครื่องดื่มสมุนไพรพบเฉพาะในตลาด มะพร้าวเป็นที่ต้องการโดยเฉพาะเนื่องจากไม่มีกลูเตน อย่างไรก็ตามนักโภชนาการแนะนำให้บริโภคเครื่องดื่มแปลกใหม่สำหรับชาวรัสเซียในปริมาณที่ จำกัด

อัตรารายสัปดาห์สำหรับผู้ใหญ่ไม่เกิน 200 มล. แนะนำให้เด็กดื่มไม่เกิน 70 มล. ต่อสัปดาห์ ห้ามให้ทารกอายุต่ำกว่าสามขวบ

เครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมจากถั่วเขตร้อนที่อิ่มตัวด้วยวิตามินและองค์ประกอบที่มีประโยชน์ไม่เพียง แต่จะช่วยเพิ่มความหลากหลายในเมนู แต่ยังส่งผลดีต่อร่างกายด้วย: ภูมิคุ้มกันจะเพิ่มขึ้นและลักษณะที่ปรากฏจะดีขึ้น เพื่อให้ผลิตภัณฑ์เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีจะต้องดำเนินการตามคำแนะนำของนักโภชนาการ

หากคุณมีประสบการณ์ในการซื้อและใช้กะทิโปรดแสดงความคิดเห็น คำแนะนำของคุณจะช่วยให้ผู้ซื้อรายอื่นตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง