การใช้ชีวิตที่กระตือรือร้นการเล่นกีฬาการเยี่ยมชมห้องออกกำลังกายต้องใช้เสื้อผ้าพิเศษ สิ่งแรกที่ต้องนึกถึงคือความสะดวกและสบาย รูปแบบที่เลือกอย่างถูกต้องเท่านั้นที่จะช่วยให้เล่นกีฬาได้อย่างมีความสุขสร้างความมั่นใจให้กับผู้เริ่มต้นสนับสนุนทางอารมณ์ผู้ที่ถูกบังคับให้เปลี่ยนวิถีชีวิตเนื่องจากปัญหาสุขภาพ
โหลดกีฬาเป็นตัวกำหนดชนิดของผ้าและประเภทของรูปร่างที่จะเลือก ผ้าธรรมชาติและผ้าใยสังเคราะห์มีความเหมือนและความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญ สถานที่ชั้นนำที่ได้รับความนิยมคือผ้าผสมซึ่งรวมคุณสมบัติของความเป็นธรรมชาติเพื่อสุขอนามัยการใช้งานจริงความแข็งแรงความยืดหยุ่นการสึกหรอ
เนื้อหา
การเลือกใช้ผ้าสำหรับชุดกีฬา
ผ้าธรรมชาติและผ้าใยสังเคราะห์มีความเหมือนและความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญ เมื่อเลือกรูปแบบสำหรับการเล่นกีฬาคุณต้องประเมินข้อดีคำนวณข้อเสีย
ผ้ามีลักษณะคล้ายกันในโครงสร้างของเว็บประกอบด้วยเส้นใย สารจากพืชผักสัตว์หรือแร่ธาตุใช้สำหรับด้ายธรรมชาติเท่านั้น และในการผลิตใยเทียมคุณต้องใช้น้ำมันถ่านหินแก้วเซลลูโลส
- ผ้าธรรมชาติมีหลายประเภท:
- ผ้าไหมเป็นวัสดุฆ่าเชื้อป้องกันภูมิแพ้และเชื้อราราคาแพงและซีดจางเร็วเท่านั้น
- ผ้าลินินเป็นวัสดุที่แข็งทนทานดูแลง่าย แต่ยับเร็ว
- ผ้าคอตตอนหลายประเภทระบายอากาศได้ดี ข้อเสียแสดงเป็นเส้นริ้วรอยอย่างรวดเร็ว
- เส้นใยขนสัตว์เป็นธรรมชาติและอบอุ่น แต่หากไม่มีการเพิ่มสารสังเคราะห์พวกมันจะเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว อาจเกิดอาการแพ้
เนื้อผ้าธรรมชาติดึงดูดความสนใจจากแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติความนุ่มนวลความรู้สึกสบาย แต่น่าผิดหวังที่สูญเสียความสว่างหดขนาดริ้วรอยเหี่ยวย่นอย่างรวดเร็ว
นั่นคือเหตุผลที่ผู้คนจำนวนมากให้ความสนใจกับผ้าเทียม
- ผ้าใยสังเคราะห์ให้เลือกมากมาย:
- ไมโครไฟเบอร์เป็นวัสดุที่มีความแข็งแรงและยืดหยุ่นสูง ผ้าใบผ่านการถ่ายเทของอากาศได้ดีปกป้องผิวจากความร้อนสูงเกินไป ส่วนใหญ่มักใช้ในการผลิตชุดกีฬา
- อีลาสเทนเป็นเส้นใยเทียมซึ่งส่วนที่เพิ่มเข้ามาในเนื้อผ้าอื่น ๆ จะทำให้มีคุณสมบัติเพิ่มความยืดหยุ่น มีคุณค่าในการผลิตชุดว่ายน้ำและกางเกงรัดรูปยืดหยุ่น
- วิสโคสเป็นผ้าที่นุ่มอย่างเหลือเชื่อไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และโปร่งสบาย วัสดุเริ่มต้นคือเซลลูโลสรีไซเคิล
- ใยสังเคราะห์ที่มีคุณสมบัติยืดหยุ่นสูงทนต่อการสึกหรอ มีการเพิ่มการผลิตเสื้อแจ็คเก็ตเสื้อกันฝนถุงน่องถุงน่องและเลกกิ้ง ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และทำความสะอาดง่าย
- อะคริลิค - "ขนสัตว์เทียม" แหล่งที่มาของการผลิตคือก๊าซธรรมชาติ ใช้ในการผลิตเสื้อผ้าผ้าห่มและที่นอนที่ให้ความอบอุ่น
- Polartec เป็นวัสดุที่มีลักษณะเฉพาะที่เหนือกว่าเส้นใยธรรมชาติในคุณสมบัติการให้ความร้อน สวมใส่เป็นเวลานานคงรูปได้ดีทนทานดูดซับความชื้นและระเหยออกได้ง่าย มีหลายพันธุ์ที่ทั้งลมและฝนไม่น่ากลัว คุณภาพอันทรงคุณค่าสำหรับชุดกีฬา
- ฟลีซเป็นวัสดุเทียมสำหรับให้ความอบอุ่นเสื้อผ้า: ชั้นบนบาง - ซับในหนาและมีพื้นผิว
- เมมเบรนมีบทบาทในการทำให้ชุ่มแบบพิเศษซึ่งช่วยปกป้องเสื้อผ้าจากความชื้นและลมรักษาความร้อน
สถานที่ชั้นนำที่ได้รับความนิยมคือผ้าผสมซึ่งรวมคุณสมบัติของความเป็นธรรมชาติเพื่อสุขอนามัยการใช้งานจริงความแข็งแรงความยืดหยุ่นการสึกหรอ
ชุดชั้นในบีบอัด
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เลือกชุดชั้นในการบีบอัดสำหรับกีฬา ด้วยการฝึกที่เข้มข้นอวัยวะและกล้ามเนื้อจะทำงานในโหมดปรับปรุง มีการใช้ภาระเพิ่มเติมกับภาชนะ ผู้เริ่มต้นที่ไม่คำนวณจังหวะหรือความรุนแรงจะได้รับบาดเจ็บได้ง่ายซึ่งจะบังคับให้เขาขัดจังหวะการเรียน ชุดชั้นในแบบพิเศษครอบคลุมทุกส่วนของร่างกายอย่างเท่าเทียมกันรักษาประสิทธิภาพที่ดีของระบบไหลเวียนโลหิตและช่วยให้คุณออกกำลังกายด้วยการใช้พลังงานที่รุนแรงได้นานขึ้น
ชุดกีฬานี้มีข้อได้เปรียบที่สำคัญเหนือเสื้อผ้าทั่วไป:
- ช่วยให้นักกีฬาทนต่อความเครียดจากการฝึกซ้อมที่ยาวนาน
- ปกป้องเส้นเลือดจากเส้นเลือดขอด
- เร่งกระบวนการกู้คืน
แนะนำ:
- นักกีฬา;
- ผู้ที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ในโรงยิมเพื่อใช้เครื่องออกกำลังกาย
- ผู้ชื่นชอบวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น
- คนที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ในการก้าวเท้า
- หรือยกน้ำหนักมาก ๆ
- มีแนวโน้มที่จะเป็นเส้นเลือดขอด
มีข้อห้ามใน:
- ความดันต่ำ
- แผลที่ผิวหนังต่างๆ
- ปฏิกิริยาที่ผิดปกติในการสวมเสื้อผ้าที่บีบอัด
- น้ำหนักเกิน;
- การมีนิสัยไม่ดีเช่นการสูบบุหรี่
- โรคเบาหวาน;
- หลอดเลือด;
- การตั้งครรภ์
ความถี่ในการใช้เสื้อผ้าบีบอัดขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะและเป้าหมาย โดยทั่วไปเสื้อผ้ามีไว้สำหรับการออกกำลังกายการฝึกวิ่งจ็อกกิ้งออกกำลังกายบนเครื่องจำลองหรือฟิตเนส หลังจากออกกำลังกายเสร็จแล้วควรถอดเครื่องแบบออกเพื่อลดแรงกดดันต่อหลอดเลือดเพื่อป้องกันความเมื่อยล้าของเลือดในร่างกาย แต่มีชุดชั้นในพิเศษสำหรับขั้นตอนการกู้คืนอนุญาตให้สวมใส่ได้นานถึง 3 ชั่วโมง
เมื่อเลือกชุดรัดรูปสำหรับกีฬาคุณต้องจำไว้ว่า:
- รูปร่างควรจับร่างกายให้แน่น แต่ไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหว
- คุณไม่สามารถปรับขนาดให้ใหญ่ขึ้นหรือเล็กลงได้
- มีรุ่นที่ออกแบบมาสำหรับกีฬาเฉพาะ
- ควรจบเอฟเฟกต์การบีบอัดในพื้นที่ต่างๆ: จากด้านล่างมีความแข็งแกร่งสูงขึ้นเพื่อค่อยๆลด
การบีบอัดมีหลายประเภท:
- ชั้นหนึ่งเป็นสิ่งที่อ่อนแอที่สุดขอแนะนำในระยะเริ่มแรกของเส้นเลือดขอดและเพื่อการป้องกัน
- ชั้นที่สองมีความดันปานกลาง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ผู้ที่มีอาการขอดที่เห็นได้ชัดเจนเพื่อผลการรักษาในภาวะลิ่มเลือดอุดตัน
- ชั้นที่สามที่มีการบีบอัดที่แข็งแกร่งจะถูกระบุต่อหน้าเส้นเลือดขอดรูปแบบเฉียบพลันความผิดปกติของการเผาผลาญในระดับเซลล์
- ชั้นเสริมที่สี่ช่วยบรรเทาอาการบวมเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ใช้สำหรับโรคร้ายแรงที่รุนแรงของหลอดเลือดดำ
เสื้อผ้าบีบอัดสำหรับกีฬาสตรีที่ดีที่สุด
ชุดกีฬาสำหรับการฝึกซ้อมมีให้เลือกมากมาย:
-
เสื้อยืด
ประโยชน์ของการใช้:
- โดยการบีบกล้ามเนื้อแขนและลำตัวจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและออกซิเจนในเนื้อเยื่อ
- ส่งเสริมการกำจัดกรดแลคติกการฟื้นตัวของร่างกายหลังจากการออกกำลังกายที่รุนแรง
- มีผลการนวดเบา ๆ บนผิวหนัง
- บรรเทาความเจ็บปวด
- เนื้อผ้าช่วยกำจัดความชื้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ไม่อนุญาตให้ร่างกายเย็นลงและเย็นเกินไป
ประเภทของรุ่น: แขนกุดแขนสั้นเพื่อเพิ่มผลกระทบต่อไหล่ กับแขนยาว - เพื่อการปกปิดแขนอย่างเต็มที่ปกป้องพวกเขาจากความเครียด
คนที่นิยมมากที่สุด ได้แก่ :
LP Support EmbioZ Compression Top 236Z แขนกุด
เสื้อยืดแขนกุดสำหรับผู้หญิงที่ชอบความสบายและสมรรถภาพทางกายสูงสุด บริเวณการบีบอัดจะอยู่ที่กล้ามเนื้อไหล่สะบักหน้าท้องและหลังส่วนล่าง การเจาะแบบพิเศษช่วยป้องกันไม่ให้ร่างกายร้อนเกินไปช่วยเพิ่มการขจัดความชื้นทำให้ผิวแห้ง การผสมผสานระหว่างผ้าสแปนเด็กซ์โพลีเอสเตอร์และไนลอนทำให้เสื้อผ้าคงรูปและเพิ่มความทนทาน นางแบบมีสไตล์. ราคา: จาก 4800 รูเบิล
ข้อดี:
- เพิ่มความอดทน
- เร่งการเผาผลาญกำจัดสารพิษ
- การควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย
- ปรับปรุงการประสานงานของการเคลื่อนไหว
- ไร้รอยต่อ
ข้อเสีย:
- ราคาสูง.
Rehband แขนยาว
แขนยาวออกแบบมาสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ คำนึงถึงลักษณะทางสรีรวิทยา ให้การประสานการเคลื่อนไหวที่ดีขึ้น มีผลต่อลูกหนูไขว้และกล้ามเนื้อหน้าอก เร่งกระบวนการอุ่นกล้ามเนื้อเพิ่มระยะเวลาในการฝึก เสื้อยืดสไตล์สดใส วัสดุของเสื้อผ้าส่วนใหญ่เป็นโพลีเอสเตอร์ ผ้าสแปนเด็กซ์รับประกันความกระชับสบายและคงรูป ราคา: จาก 3,500 รูเบิล
ข้อดี:
- ผลการนวด
- การบีบอัดที่มีประสิทธิภาพ
- ความปลอดภัยต่อร่างกายและมือจากการบาดเจ็บ
- การประสานงานในการเคลื่อนไหว
- การบัญชีสำหรับสรีรวิทยาหญิง
ข้อเสีย:
- ราคาสูงกว่างบประมาณ
REHBAND 7716 แขนสั้น
เสื้อกล้ามบีบอัดสำหรับผู้หญิง คำนึงถึงคุณสมบัติของรูป แขนสั้นช่วยให้เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ราคา: จาก 4,000 รูเบิล
ข้อดี:
- ผล micromassage;
- การควบคุมอุณหภูมิที่ดี
- ผลการบูรณะ
- ผลการบีบอัดที่เชื่อถือได้
- สภาวะอุณหภูมิคงที่
ข้อเสีย:
- ราคาสูง.
NIKE ยอดนิยม
ชุดชั้นในที่เหมาะสำหรับการเล่นกีฬาที่ทำหน้าที่เป็นเสื้อกล้ามและเสื้อชั้นใน โมเดลยอดนิยมสำหรับโยคะและฟิตเนส เนื้อผ้าเป็นโพลีเอสเตอร์ 88 เปอร์เซ็นต์สแปนเด็กซ์ 12 เปอร์เซ็นต์ ขอบเอวยางยืดช่วยให้สวมใส่ได้พอดี ราคา: จาก 1,800 รูเบิล
ข้อดี:
- สวมใส่สบาย
- ผิวแห้งแม้ออกแรงมาก
- รองรับเต้านมขนาดกลาง
- ความต้านทานการสึกหรอ
-
แขน
แนะนำสำหรับกีฬาเช่นวิ่งปั่นจักรยานฟิตเนสเล่น
ประโยชน์ของการใช้:
- การกระจายแม้กระทั่งของเอฟเฟกต์การบีบอัดซึ่งรักษาเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อให้อยู่ในโทนสีซึ่งให้สภาวะการควบคุมที่มั่นคง
- รู้สึกสบายในการเคลื่อนไหว
- ลดการโอเวอร์โหลดประสิทธิภาพในระยะยาว
รุ่นยอดนิยม:
แขน CEP
แขนบีบอัดสำหรับผู้หญิง. ความยาวของแขนเสื้อเป็นแบบมาตรฐานและมีขนาดเล็ก แนะนำให้ใช้เล่นกีฬาวิ่งฟิตเนสปั่นจักรยาน เนื้อผ้าประกอบด้วยโพลีเอไมด์มากกว่า 79 เปอร์เซ็นต์ส่วนที่เหลือเป็นสแปนเด็กซ์ซึ่งให้ความยืดหยุ่นของลินินและการปกปิดที่สบายมือ ราคา: 2,500 รูเบิล
ข้อดี:
- ความดันการบีบอัดสม่ำเสมอ
- การสนับสนุนที่ดีเยี่ยมสำหรับกล้ามเนื้อ
- ประสิทธิภาพระยะยาว
ข้อเสีย:
- ราคาสูงกว่างบประมาณ
CEP cuffs
รุ่นใหม่ที่ใช้งานได้หลากหลายแทนปลอกแขน สวมใส่สบายขาดไม่ได้สำหรับการปีนหน้าผาเทนนิสแบดมินตันมวยปล้ำฟิตเนส ตัวเลือกสีสามสี ได้แก่ สีขาวสีดำและสีฟ้า - จะช่วยให้คุณเลือกอุปกรณ์เสริมสำหรับชุดกีฬาใดก็ได้ มีการเพิ่ม Elastane ลงในเนื้อผ้าแทนสแปนเด็กซ์ ราคา: ยอมรับได้จาก 1900 รูเบิล
ข้อดี:
- ผลสนับสนุนที่ดี
- ลดความรู้สึกเมื่อยล้า
- การเร่งกระบวนการกู้คืน
- การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
- ใช้งานได้สะดวก
ข้อเสีย:
- ออกแบบมาสำหรับกีฬาบางประเภทสำหรับการเล่นกีฬาที่ต้องใช้นิ้วและมือ
-
ชุดชั้นในบีบอัด
ชุดที่ต้องมีสำหรับผู้หญิงวิ่งและฟิตเนสให้การสนับสนุนเพิ่มเติมแก่เต้านมของผู้หญิงปกป้องเต้านมจากความลังเลที่ไม่จำเป็น เลือกตามขนาดและประเภท: สำหรับหน้าอกเล็กแนะนำให้บีบสำหรับหน้าอกที่เขียวชอุ่ม - รองรับ ระดับของการสนับสนุนจะถูกเลือกตามประเภทกีฬา
ประโยชน์ของการใช้:
- สวมใส่สบาย
- เสรีภาพในการเคลื่อนไหว
- การไม่มีแถบยืดหยุ่นและตัวยึดที่ตัดเข้าไปในผิวหนัง
- รักษารูปร่างของเต้านม
- การป้องกันรอยแตกลายและผลกระทบที่กระทบกระเทือนจิตใจ
รุ่นยอดนิยม:
La Redoute
เสื้อชั้นใน La Redoute เป็นที่นิยมมากที่สุดในหมู่ผู้หญิง บริษัท ไม่ได้นำเสนอผู้ใช้แบบเดียว แต่มีหลายรุ่นโดยคำนึงถึงลักษณะทางสรีรวิทยาและรสชาติ: สีการมีหรือไม่มีเมล็ดการออกแบบ ส่วนประกอบประกอบด้วยเส้นใยโพลีเอไมด์เป็นหลัก ราคา: 1,600 ถึง 5500 รูเบิล ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เลือกแบบไร้รอยต่อเป็นหลุม
ข้อดี:
- เสรีภาพในการเคลื่อนไหว
- ระบายอากาศได้ดี
- ไม่มีการเสียดสีจากสายรัดและตะเข็บ
Brubeck
เสื้อชั้นในทรงกว้างใส่สบายสำหรับออกกำลังกายในยิม องค์ประกอบของวัสดุ: ผ้าฝ้าย ต้นทุนงบประมาณ: 600 รูเบิล
ข้อดี:
- สวมใส่สบายนุ่ม
- เอฟเฟกต์การบีบอัดแสง
- ขาดตะเข็บ
- ราคาไม่แพง.
ข้อเสีย:
- ออกแบบมาสำหรับโหลดที่มีความเข้มต่ำและปานกลางเนื่องจากประสิทธิภาพในการกำจัดความชื้นต่ำลง
-
ถุงน่อง
มีการบีบอัดสามประเภทโดยเลือกทีละรายการขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ต้องการหรือคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ แตกต่างตามโซนของการบีบอัด: ที่ข้อเท้าและข้อเท้า - แข็งแรงที่สะโพก - กลางหน้าท้อง - อ่อนแอหรือขาดหายไป สามารถสวมใส่ได้ไม่เพียง แต่ผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ชายด้วย
ประโยชน์ของการใช้:
- มีคุณสมบัติในการรักษา
- ปรับปรุงการไหลเวียนของระบบไหลเวียนโลหิต
- มีผลทำให้ร้อน
- ลดอาการปวดบวมน้ำ
- มีผลในการป้องกันโรคโดยมีแนวโน้มที่จะเป็นเส้นเลือดขอด
รุ่นยอดนิยม:
ถุงน่อง Medi
แบบจำลองที่มีคุณสมบัติในการป้องกันโรคเส้นเลือดขอด กระจายไปทั่วร่างกายโดยคำนึงถึงลักษณะทางสรีรวิทยาของร่างกายผู้หญิง เทคโนโลยีการบีบอัดช่วยลดความเมื่อยล้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ในการก้าวเท้า นอกจากนี้ยังใช้สำหรับการฟื้นตัวหลังการออกกำลังกายและการออกแรงทางกายภาพ ราคา: 4200 รูเบิล
ข้อดี:
- การบีบอัดช่วยเพิ่มพลังงาน
- ให้ความรู้สึกบางเบา
- การออกแบบที่ทันสมัย
- มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย
- ทนต่อการสึกหรอสูง
- ความเป็นผู้หญิง.
ข้อเสีย:
- ราคาสูง.
กางเกงรัดรูป RELAXSAN
ถุงน่องที่มีฤทธิ์ป้องกันเส้นเลือดขอดรูปร่างทางกายวิภาค พวกเขามีคลาสการบีบอัดให้เลือกสี่คลาส ให้ผลการป้องกันที่ดี ใช้ในระยะแรกของอาการขอด ราคา: 1,050 รูเบิล
ข้อดี:
- ความนุ่มนวลและความสะดวกสบาย
- การสนับสนุนการบีบอัดที่แตกต่างกัน
- คุณสมบัติทางยา
- ราคาไม่แพง.
ข้อเสีย:
- ไม่ได้ระบุ
-
เลกกิ้งเลกกิ้ง
สะดวกสำหรับการเต้นรำโยคะฟิตเนส พวกเขาดึงดูดผู้ซื้อด้วยสีสันที่หลากหลายโอกาสในการแสดงความเป็นตัวของตัวเอง
ประโยชน์ของการใช้:
- ความเบาของเนื้อผ้าความรู้สึกของการหลอมรวมกับผิวหนัง
- การสนับสนุนที่สะดวกสบายสำหรับกล้ามเนื้อ
- ความพอดีการทำซ้ำของเส้นโค้ง
- เส้นใยจะคงรูปไม่ทำให้เสียรูปหลังจากใส่และซัก
รุ่นยอดนิยม:
กางเกงรัดรูปจาก Nike Pro
เลกกิ้งของ บริษัท แบรนด์ที่มีชื่อเสียงเป็นที่ต้องการอย่างมากในหมู่นักกีฬาสมัยใหม่ ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิตขจัดความชื้นและมีผลต่อการนวด ราคา: 1800 รูเบิล
ข้อดี:
- การมีสีให้เลือกมากมาย
- การบีบอัดเป้าหมาย
- ตะเข็บขั้นต่ำ
- ครอบคลุมร่างกายที่สะดวกสบาย
- ราคาไม่แพง.
ข้อเสีย:
- ไม่ได้ระบุ
เลกกิ้งจาก Puma
ชุดกีฬาใส่สบายพร้อมระบายอากาศ ขอบเอวสูงให้ความพอดีและความสบายเป็นเยี่ยม ทำจากผ้าฝ้ายธรรมชาติยืดหยุ่น ราคา: 1200 รูเบิล
ข้อดี:
- สวมใส่ได้ดีใช้งานได้จริง
- ให้อิสระในการเคลื่อนไหว
- สีสว่าง;
- ความรู้สึกสบาย
- ราคาไม่แพง.
ข้อเสีย:
- ไม่ได้ระบุ
-
กางเกง
นี่คือส่วนหลักของชุดนักกีฬาอาชีพ เนื้อผ้าประกอบด้วยโพลีเอสเตอร์และอีลาสเทน
ใช้ประโยชน์:
- การป้องกันการบาดเจ็บที่ผิวหนัง
- การป้องกันการแทรกซึมของจุลินทรีย์เข้าไปในบาดแผล
- การรักษาอุณหภูมิของร่างกายให้คงที่ซึ่งจำเป็นสำหรับการฝึกอบอุ่นกล้ามเนื้อ
- การกำจัดความชื้น
- ความสบายความแห้งกร้าน
รุ่นยอดนิยม:
REEBOK
ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการออกกำลังกายเล่นกีฬาไม่ว่าจะอยู่ที่ใดไม่ว่าจะเป็นยิมหรือสนาม ช่วยสร้างสไตล์ของคุณเองให้พอดีกับร่างกาย เนื้อผ้าประกอบด้วยเส้นใยโพลีเอสเตอร์อีลาสเทนและอินเตอร์ล็อค เป็นการเพิ่มความแข็งแรงทนทานในการใช้งาน การกำจัดความชื้นทำได้โดยใช้เทคโนโลยี Speedwick ราคา: 3,500 รูเบิล
ข้อดี:
- ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย
- รองรับกล้ามเนื้อสูงสุด
- การออกแบบที่ทันสมัย
ข้อเสีย:
- ราคาสูงกว่างบประมาณ
-
ถุงน่อง
เสื้อผ้าสำหรับกรีฑาฟิตเนสและโยคะ สะดวกในการปั่นจักรยาน รุ่นที่หุ้มฉนวนเหมาะสำหรับการจ็อกกิ้งตอนเย็นหรือในฤดูหนาว เสื้อถักแบบบีบอัดป้องกันลมความชื้นช่วยให้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้ออยู่ในสภาพดี
ประโยชน์ของการใช้:
- เพิ่มผลการบีบอัดที่กกและหัวเข่า
- ส่วนของเอวได้รับการแก้ไขอย่างชัดเจนที่เอว
- เสรีภาพในการเคลื่อนไหว
- ป้องกันแมลงสิ่งสกปรกและรอยขีดข่วน
- ระบายเหงื่อได้ดี
รุ่นยอดนิยม:
กางเกงรัดรูป 2XU
เสื้อผ้าที่ใส่สบายสำหรับเล่นกีฬา ใช้สำหรับการฝึกซ้อมอย่างเข้มข้นในการแข่งขันกรีฑา กางเกงรัดรูปเหมาะสำหรับช่วงพักฟื้น การรองรับการบีบอัดช่วยปกป้องเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อจากการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นได้ วัสดุยืดหยุ่นให้การระบายอากาศที่เพียงพอช่วยขจัดเหงื่อออกจากผิวหนัง ราคา: 8190 รูเบิล
ข้อดี:
- สร้างขึ้นโดยคำนึงถึงรูปผู้หญิง
- การบีบอัดที่แตกต่างของกล้ามเนื้อทุกประเภท
- การเร่งกระบวนการทำความร้อน
- ประสิทธิภาพระยะยาว
- ลดความเจ็บปวด
- ผลกระทบที่มีประสิทธิภาพในช่วงระยะเวลาการฟื้นตัว
ข้อเสีย:
- ราคาสูง.
ถุงน่อง CEP C62W
กางเกงรัดรูปสำหรับวิ่งกรีฑาไตรกีฬากีฬาเป็นทีมฟิตเนส ให้การรักษาเสถียรภาพและการบำรุงรักษากล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพ ทำจากวัสดุที่ระบายอากาศได้ดีและแห้งเร็ว ราคา: 10,400 รูเบิล
ข้อดี:
- เพิ่มประสิทธิภาพ
- การประสานงานที่ดีขึ้น
- รูปร่างทางกายวิภาค
- แม้กระทั่งการกระจายการบีบอัด
- การปรากฏตัวของคุณสมบัติการระบายความร้อน
- ตะเข็บแบนที่สะดวกสบาย
ข้อเสีย:
- ราคาสูง.
-
กางเกงขาสั้น
เอฟเฟกต์การบีบอัดจะรักษาความดันให้คงที่
ประโยชน์ของการใช้:
- ลดภาระของกล้ามเนื้อขาและสะโพก
- การป้องกันโรคของระบบไหลเวียนโลหิต
- ลดความเจ็บปวด
- ใช้งานได้สะดวก
รุ่นยอดนิยม:
กางเกงขาสั้น CEP
ชุดกีฬาประเภทหนึ่งสำหรับกรีฑาฟิตเนสและกีฬาความอดทน ราคาประมาณ 7300 รูเบิล
ข้อดี:
- เทคโนโลยีตะเข็บแบนไม่ถูผิวหนัง
- ลดความเสี่ยงของอาการกระตุกผลเสียหาย
- การประสานงานที่ดีขึ้น
- ขั้นตอนการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว
ข้อเสีย:
- ราคาสูง.
กางเกงขาสั้นสกินนี่
กางเกงขาสั้นแบบสกินนี่เรียกว่ากางเกงรัดรูปแบบครอปเนื่องจากเทคโนโลยีการกระแทกคล้ายกัน ตำแหน่งการบีบอัดอยู่ในตำแหน่งไล่ระดับให้การรองรับกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพลดการสั่นสะเทือนและความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้น เนื้อผ้าระบายอากาศได้ดีมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียป้องกันรังสียูวี ราคาคือ 4200 รูเบิล
ข้อดี:
- คุณภาพสูง;
- เพิ่มประสิทธิภาพ
- การเคลื่อนไหวที่สะดวกสบายฟรี
- การบำรุงรักษากล้ามเนื้อให้คงที่
ข้อเสีย:
- ราคาสูงกว่างบประมาณ
-
ถุงเท้าถุงน่องเลกกิ้ง
นอกจากนี้เสื้อผ้าออกกำลังกายที่จำเป็น การบีบอัดที่รุนแรงที่สุดเกิดขึ้นที่ขาส่วนล่าง: เท้าและขาส่วนล่างถุงเท้าถุงน่องหรือเลกกิ้งใช้งานได้ดีกับกางเกงขาสั้นหรือเลกกิ้ง แต่ยังสามารถสวมแยกต่างหากเพื่อจุดประสงค์ในการรักษาหรือฟื้นฟู
ใช้ประโยชน์:
- การควบคุมผลกระทบต่อเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและหลอดเลือดเมื่อซื้อหลายคู่ด้วยการบีบอัดที่แตกต่างกัน
- การไหลเวียนของเลือดที่มีประสิทธิภาพ
- ความสามารถในการรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคลโดยไม่ต้องเปลี่ยนรูปร่างทั้งหมด
รุ่นยอดนิยม:
ที่อุ่นขาและถุงเท้า Cep
เป็นส่วนหนึ่งของอุปกรณ์กีฬา อุปกรณ์เสริมที่จะทำให้การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพผ่านการบีบอัดปรับปรุงการประสานงานและเร่งกระบวนการฟื้นฟู ช่วยหลีกเลี่ยงอาการบวมหลังออกกำลังกายปกป้องขาจากความเสียหาย
ค่าใช้จ่ายของรองเท้าแตะ 2,550 รูเบิลถุงเท้า - 1,500 รูเบิล
ข้อดี:
- สวมใส่สบาย
- ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย
- การลดระยะเวลาการกู้คืน
-
หลวม
ชุดบีบอัดครอบคลุมร่างกายมนุษย์โดยมีผลต่อกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมด
รุ่นยอดนิยม:
จั๊มสูท CEP
ออกแบบมาสำหรับไตรกีฬา ปลอกคอป้องกันไม่ให้เกิดฟองน้ำ เทคนิคการเย็บผ้าไม่ถูผิวหนัง พื้นที่ตาข่ายช่วยระบายอากาศและระบายความร้อน ราคา: 11890 รูเบิล
ข้อดี:
- เพิ่มประสิทธิภาพและความอดทน
- การบำรุงรักษากล้ามเนื้อให้คงที่
- ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ
- ปรับปรุงการประสานงาน
ข้อเสีย:
- เฉพาะสำหรับกีฬาโดยเฉพาะ
จั๊มสูทสกิน
อุปกรณ์กีฬาสำหรับกีฬามวยปล้ำ. กระจายแรงกดอย่างสม่ำเสมอไปยังกลุ่มกล้ามเนื้อเพื่ออุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วและลดความเหนื่อยล้าในระหว่างการออกกำลังกายที่หนักหน่วง ราคา: 16,300 รูเบิล
ข้อดี:
- ผ้าระบายอากาศ
- การป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต
- รูปร่างทางกายวิภาค
- เสรีภาพในการเคลื่อนไหว
ข้อเสีย:
- ราคาสูงกว่างบประมาณ
ห้อง | ประเภทกีฬา | ชุดบีบอัด |
---|---|---|
1 | ฟิตเนส | เสื้อยืดหรือด้านบน กางเกงขาสั้นกางเกงหรือเลกกิ้ง |
2 | ฟุตบอล | เสื้อยืดกางเกงขาสั้นเลกกิ้ง. |
3 | วิ่งกระโดดขี่จักรยาน | เสื้อยืดหรือด้านบน กางเกงขาสั้นกางเกงหรือกางเกงขาสั้น ถุงเท้าถุงน่องหรือเลกกิ้ง |
4 | เล่นสกี | เสื้อยืดแขนยาวเลกกิ้งหรือรัดรูปเข่าสูงหรือถุงเท้า |
5 | ปีนเขาปีนเขา | เสื้อยืดแขนยาวหรือสั้นถุงน่องรัดเข่าหรือถุงเท้าข้อมือหรือแขนเสื้อ |
6 | เทนนิสแบดมินตัน | เสื้อยืดหรือด้านบน กางเกงหรือกางเกงขาสั้น, ข้อมือ, ระดับเข่า. |
7 | งัดข้อ | ด้านบนเลกกิ้งหรือเลกกิ้งแขน |
8 | เต้นรำโยคะ | เสื้อยืดแขนกุดหรือท็อปเลกกิ้งหรือเลกกิ้ง |
9 | ไตรกีฬา | เสื้อยืดถุงน่องถุงเท้าหรือจั๊มสูท |
10 | สู้ ๆ | กางเกงขาสั้นเลกกิ้งหรือกางเกงขายาว ด้านบนแขนเสื้อหรือแขนเสื้อ |
11 | กายกรรม | ชุดรัดรูปและกางเกงเลกกิ้งหรือเลกกิ้งและด้านบน |
กฎการดูแลโดยย่อ
- ซักละเอียดอ่อนทุกวัน
- ห้ามรีด
- อย่าฟอกขาว
- แบนการอบแห้งในแนวนอน
- แถบซิลิโคนเช็ดด้วยแอลกอฮอล์
- เก็บที่อุณหภูมิห้อง
ชุดชั้นในสำหรับเล่นกีฬาช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการออกกำลังกายและยังมีผลในการรักษาร่างกาย ความยืดหยุ่นของเนื้อผ้ามีแนวโน้มที่จะรักษาและให้พลังงานในการเคลื่อนไหวกลับคืนมา นักกีฬาได้รับโอกาสในการฝึกฝนทักษะการเล่นกีฬานานขึ้น สำหรับผู้หญิงโอกาสที่จะบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้จะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วนั่นคือการได้มาซึ่งหุ่นที่เพรียวบาง หลังจากออกกำลังกายคุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาพักฟื้นและพักผ่อนมากนัก เสื้อผ้าที่บีบอัดจะทำให้ช่วงนี้สั้นลงให้ความรู้สึกเบาสบาย