หนังสือที่ดีที่สุดเกี่ยวกับจิตวิทยาและจิตบำบัด

ทุกวันนี้ร้านหนังสือเต็มไปด้วยหนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยา และแผนกของร้านหนังสือที่พวกเขาขายสามารถเปรียบเทียบได้ในความนิยมกับแผนกวรรณกรรมนักสืบเท่านั้นที่ชั้นวางเรียงรายไปด้วยหนังสือจำนวนมากโดย Daria Dontsova และ Tatiana Polyakova แม้แต่เรื่องราวความรักที่ซาบซึ้งก็จางหายไปเป็นฉากหลัง และโลกแห่งจินตนาการกำลังพักผ่อนอยู่ข้างสนามอย่างสมบูรณ์

แต่จิตวิทยาเป็นศาสตร์ที่ละเอียดอ่อน และหากอ่านหนังสือที่บอกเกี่ยวกับเทคนิคต่างๆที่จะช่วยให้ประสบความสำเร็จอย่างแน่นอนนอกจากเสียเวลาแล้วคุณอาจต้องทนทุกข์ทรมานจากการใช้งาน ควรค่าแก่การอ่านเฉพาะวรรณกรรมคุณภาพสูงโดยควรทดสอบตามเวลา พิจารณาหนังสือที่ดีที่สุดเกี่ยวกับจิตวิทยาและจิตบำบัดในบริบทของการประยุกต์ใช้

จิตวิทยาคืออะไรและแตกต่างจากจิตบำบัดอย่างไร

จิตวิทยาเป็นศาสตร์ที่ศึกษาแง่มุมของพฤติกรรมของคนในหมู่พวกเขาเอง วันนี้มีความเกี่ยวข้องมากขึ้นกว่าเดิม วงสังคมกำลังขยายตัวอย่างรวดเร็ว คู่สมรสบุตรและผู้ปกครองเจ้านายและผู้ใต้บังคับบัญชาผู้ขายและผู้ซื้อคนขับรถและคนเดินเท้าพนักงานของหน่วยงานทุกประเภทนี่เป็นเพียงเศษเสี้ยวเล็ก ๆ ของผู้คนที่คุณต้องติดต่อด้วยทุกวัน และเพื่อให้บรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการทุกคนต้องการแนวทางของตนเอง

เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การเพิ่มที่นี่และความกดดันด้านข้อมูลที่ยากลำบากเพราะทุกวันคนเราต้องดูดซึมข้อมูลมากขึ้นเรื่อย ๆ และก้าวที่บ้าคลั่งของชีวิต ฉันไม่มีเวลาฉันทำไม่ได้ฉันไม่ได้ป้องกันฉันมาสายฉันไม่คิดว่ามันจะผ่าน มวลของ "ไม่" ส่งผลเสียต่อสภาพจิตใจ และร่วมกับปัญหาอื่น ๆ จะนำไปสู่ความผิดปกติทางจิตใจ ที่นี่จิตบำบัดเข้ามามีบทบาท ด้วยความช่วยเหลือของวิธีการต่างๆที่มีอิทธิพลต่อการรักษาต่อจิตใจของมนุษย์จะช่วยปรับปรุงสภาพอารมณ์ของเขาสร้างความสัมพันธ์ทางสังคมที่แตกสลายเพื่อกำจัดความซับซ้อนและให้ความมั่นใจในตนเอง โดยหลักการแล้วสองประเด็นสุดท้ายยังมีอยู่ในจิตวิทยาเชิงปฏิบัติ

ไม่ใช่หนังสือเล่มเดียวแม้แต่หนังสือยอดนิยมของผู้เขียนที่ดีที่สุดก็สามารถรักษาโรคต่างๆเช่นโรคซึมเศร้าหรือโรคประสาทได้ ปัญหาคือมันเป็นเรื่องยากสำหรับคนธรรมดาที่ไม่เกี่ยวข้องกับจิตเวชที่จะเข้าใจเส้นที่ความรู้สึกไม่สบายเกิดจากการทำงานหนักเกินไปหรือปัญหาเล็กน้อยในที่ทำงานและในกรณีที่ต้องการความช่วยเหลือจากแพทย์

ดังนั้นหนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยาจึงควรค่าแก่การอ่าน แต่หวังว่าพวกเขาจะกลายเป็นยาวิเศษชนิดเดียวกัน - ไม่ยิ่งไปกว่านั้นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่จับต้องได้คุณต้องทำงานกับตัวเองให้มาก

หนังสือจิตวิทยาสำหรับทุกคนและสำหรับทุกคน

ในบรรดาเกณฑ์ในการเลือกหนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยาสิ่งที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งคือกลุ่มเป้าหมาย มีหนังสือขายดีที่แฟน ๆ ทุกประเภทควรอ่านซึ่งสะท้อนปัญหาในการสื่อสารได้เป็นอย่างดีแบ่งออกเป็นกลุ่มและช่วยในการค้นหาคำตอบสำหรับคำถามมากมาย แต่บางครั้งก็จำเป็นต้องใช้วรรณกรรมที่แคบกว่าเช่นกัน มีวัยรุ่นอยู่ในบ้านหรือไม่? เด็กอายุสามขวบไม่สามารถควบคุมได้และสามีของเธอไม่อยู่ในมือ? ความสัมพันธ์กับเพศตรงข้ามไปได้ไม่ดี? มันคุ้มค่าที่จะพยายามค้นหาคำตอบของคำถามนิรันดร์ "จะทำอย่างไร?" และการรู้คำตอบนั้นเป็นวิธีการแก้ปัญหาส่วนใหญ่

หนังสือที่ดีที่สุดเกี่ยวกับจิตวิทยาการสื่อสาร

ทุกคนรู้ดีถึงความรู้สึกตอนที่ยังเช้าอยู่และแสงสีขาวก็ไม่ดีอีกต่อไป เนื่องจากมีหลายสิ่งที่ต้องทำการประชุมหลายครั้งการเจรจาต่อรองเจ้านายไม่พอใจกับทุกสิ่งในที่ทำงานและความขัดแย้งความขัดแย้งความขัดแย้ง และการขาดโอกาสในการเติบโตและการพัฒนา ในกรณีนี้การอ่านหนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยาการสื่อสารกับผู้คนจะไม่ฟุ่มเฟือย

"เกมที่คนเล่น คนที่เล่นเกม ", Eric Berne

หนึ่งในตัวอย่างคลาสสิกที่ดีที่สุดสำหรับแฟน ๆ แนวจิตวิทยา ในช่วงกลางศตวรรษที่แล้วเธอเป็นผู้นำในการจัดอันดับทุกประเภทเป็นเวลาเกือบสองปีและมีการตีพิมพ์ซ้ำเป็นประจำ ความหมายหลักคืออะไร เราทุกคนแสดงบทบาทของเรา บางคนมากบางคนน้อย บางคนไม่เป็นนิสัยอื่น ๆ เพื่อจุดประสงค์ในการแสวงหาผลประโยชน์ บางครั้งการคิดและการใช้ชีวิตอยู่ในกรอบของแบบแผนบางอย่างทำให้ยากที่จะมองสถานการณ์อย่างมีสติประเมินผลสรุปและเริ่มใช้ชีวิตนอกกรอบและความคิดโบราณ ทำไมถ้าเป็นผู้หญิงแล้วเป็นแม่บ้านที่ยอดเยี่ยมและรักแม่ และผู้ชายก็จำเป็นต้องประสบความสำเร็จ หนังสือเล่มนี้มี 120 สถานการณ์หรือเกมแปลก ๆ ที่ผู้ใหญ่เล่น

ข้อดี:

ข้อเสีย:

และใช่มันไม่ใช่เรื่องเลวร้ายที่จะสามารถจัดการกับผู้คนได้ แต่ในทางปฏิบัติมันก็คุ้มค่าที่จะใช้ทักษะเหล่านี้เป็นทางเลือกสุดท้ายเท่านั้น จะมีใครบางคนที่พัฒนาทักษะเหล่านี้ได้ดีกว่ามาก และไม่มีใครชอบที่จะสูญเสีย

วิธีชนะเพื่อนและมีอิทธิพลต่อผู้คนโดย Dale Carnegie

อีกหนึ่งตัวเลือกคลาสสิก คนรุ่นใหม่ในยุค 40 ในปัจจุบันเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตและสื่อสารในความเป็นจริงหลังโซเวียตใหม่ด้วยหนังสือของผู้เขียนคนนี้ เวลาผ่านไปกว่ายี่สิบปี แต่คำแนะนำของเขายังคงใช้ได้ อย่างไรก็ตามคาร์เนกีเองได้แก้ไขสิ่งพิมพ์ของเขาหลายครั้งเพื่อให้สอดคล้องกับความเป็นจริงใหม่ ที่สำคัญที่สุดหนังสือของเขาไม่ได้สอนวิธีการจัดการพวกเขาสอนให้เข้าใจคู่สนทนาและรู้สึกถึงสถานการณ์ และบนพื้นฐานของสิ่งนี้ให้เลือกแนวพฤติกรรมของคุณซึ่งจะทำให้ฝ่ายตรงข้ามสนใจคุณและความคิดเห็นของคุณ

ข้อดี:

ข้อเสีย:

หลักการของ Dale Carnegie นั้นค่อนข้างเรียบง่าย ยิ้มสุภาพเป็นมิตร และพวกเขายังคงทำงาน

“ อย่าคำรามใส่สุนัข! หนังสือเกี่ยวกับการฝึกคนสัตว์และตัวคุณเอง "คาเรนไพรเออร์

หนังสือที่คลุมเครือ แต่มีประโยชน์มาก สอนวิธีทำให้ฝ่ายตรงข้ามสมหวัง ยิ่งไปกว่านั้นไม่เพียง แต่จะเติมเต็ม แต่ยังต้องสนุกกับมันด้วย สามารถดูเป็นหนังสืออ้างอิงสำหรับผู้นำหรือผู้ปกครอง ที่จริงแล้วการรับฟังคำชมของผู้ใต้บังคับบัญชาเป็นเรื่องที่น่ายินดีมากกว่าการตำหนิตามปกติ แต่ก็เหมือนเด็กผีสางอีกแล้วเหรอ ทำได้ดี. หลังมีส่วนได้ส่วนเสียเมื่อวานนี้ แต่ก่อนอื่นหนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจโลกภายในของคุณและหยุดคำรามเกี่ยวกับและไม่มีมัน

ข้อดี:

ข้อเสีย:

ผู้คนชินกับสิ่งดีๆอย่างรวดเร็ว เมื่อถึงจุดหนึ่งการสรรเสริญอาจกลายเป็นเรื่องธรรมดา หรือพวกเขาจะเริ่มจัดการคุณเพื่อพยายามรับรางวัล คุณควรระมัดระวัง

"ปรมาจารย์ด้านการสื่อสาร", Sergey Deryabo

หนึ่งในผลิตภัณฑ์ใหม่จากสำนักพิมพ์รัสเซีย ทักษะที่สำคัญที่สุดในการสื่อสารคือความสามารถในการฟังและการได้ยินของคู่สนทนา และหากคุณยังเรียนรู้ที่จะรับรู้ไม่เพียงแค่คำพูดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการแสดงออกทางสีหน้าน้ำเสียงการเคลื่อนไหวของมือและอื่น ๆ อีกมากมายคุณก็จะเข้าใจได้อย่างง่ายดายว่าคู่สนทนาต้องการที่จะเงียบเกี่ยวกับอะไร คนที่กล้าหาญที่ยอดเยี่ยมแขนเสื้อทั้งในการสื่อสารทางธุรกิจและในการสนทนาที่ไม่น่าพอใจในชีวิตประจำวัน

ข้อดี:

ข้อเสีย:

หนังสือเล่มนี้จะกลายเป็นผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมหากสถานการณ์ความขัดแย้งเกิดขึ้นเป็นประจำโดยมีพื้นหลังของความเข้าใจผิดขาดทักษะในการสื่อสาร

หนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยาเด็ก

มีการตีพิมพ์วรรณกรรมยอดนิยมจำนวนมากในหัวข้อนี้ ไม่ใช่ทั้งหมดที่จะอ่านง่าย แต่หลาย ๆ คำมีคำศัพท์ทางวิทยาศาสตร์ ผู้เขียนต่างประเทศมักไม่สามารถใช้ได้กับเงื่อนไขของเรา อย่างไรก็ตามมีทางเลือก

“ พูดอย่างไรให้เด็ก ๆ ฟังและจะฟังอย่างไรเพื่อให้เด็ก ๆ พูด”, เอเลนมาลิช, อเดลเฟเบอร์

หนึ่งในหนังสือเรียนจิตวิทยาเด็กจากต่างประเทศเพียงไม่กี่เล่มซึ่งในปี 2018 ได้กลายเป็นผู้นำในการขายในหมู่สิ่งพิมพ์ประเภทนี้ หนังสือเล่มนี้เปิดเผยเคล็ดลับในการเรียนรู้การได้ยินของบุตรหลานของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ บ่อยครั้งที่ความโกรธเคืองของเด็กที่อายุน้อยกว่าและการไม่สนใจความคิดเห็นของผู้ใหญ่ในวัยรุ่นเป็นวิธีที่จะเข้าถึงคนใกล้ชิดที่มีปัญหามากที่สุด ไม่มีความลับว่าอะไรคือเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับคนฉลาดสำหรับเด็กนั้นเป็นโศกนาฏกรรมครั้งใหญ่

ข้อดี:

ข้อเสีย:

แม้จะมีข้อบกพร่องเล็กน้อย แต่หนังสือเล่มนี้ก็เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการสร้างความสัมพันธ์ระหว่างรุ่นน้องและรุ่นพี่ไปอีกขั้น

“ สื่อสารกับเด็ก อย่างไร ", Yulia Borisovna Gippenreiter

หนังสือยอดนิยมจากนักเขียนชาวรัสเซีย ความนิยมสมควรได้รับ หนังสือแบ่งออกเป็นสองส่วน ในตอนที่สองผู้เขียนยกตัวอย่างการเปลี่ยนแปลงของหลานชายของเขาจากวัยรุ่นที่ยากลำบากเป็นชายหนุ่มด้วยระบบค่านิยมอำนาจแรงบันดาลใจและความปรารถนาของตนเอง เราสามารถพูดได้ว่าผู้เขียนเองต้องผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากเมื่อทารกที่อ่อนหวานและเชื่อฟังกลายเป็นทรราชที่แท้จริงของทั้งครอบครัว

ข้อดี:

ข้อเสีย:

เมื่อไม่นานมานี้หนังสือของผู้เขียนได้รับการตีพิมพ์ชื่อ“ เรายังคงสื่อสารกับเด็กต่อไป ดังนั้น?". เป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะอ่านการไตร่ตรองของผู้เขียนและร่วมกับเธอพยายามแก้ไขสถานการณ์ความขัดแย้งนี้หรือนั้น

"หนังสือเล่มใหญ่ของ" แม่ขี้เกียจ "Anna Bykova

บ่อยครั้งที่ความวิตกกังวลมากเกินไปและความปรารถนาของแม่ที่จะควบคุมทุกอย่างและทุกอย่างกลายเป็นปัญหาใหญ่ และหากกับเด็กก่อนวัยเรียนสิ่งเหล่านี้เป็นเพียงปัญหาของแม่หลังจากนั้นพวกเขาก็จะพัฒนาไปเรื่อย ๆ ว่าใครคือปัญหาของเด็กที่โตเต็มที่ บางครั้งวิธีเดียวที่จะกำจัดการป้องกันมากเกินไปสำหรับเขาคือการหลบหนีจากครอบครัว

ข้อดี:

ข้อเสีย:

เป็นเรื่องน่ายินดีที่จะเป็นแม่ที่ "ขี้เกียจ" แต่อย่าลืมว่าแม้จะเป็นอิสระ แต่เขาก็ยังต้องการความรักและการดูแลเอาใจใส่ แม้ว่าเขาจะอายุ 20 ปีและเขาก็โตเกินพ่อแม่มานานแล้ว ต้องมีการสนับสนุนที่เชื่อถือได้ในชีวิตของคนทุกคน ตราบเท่าที่เป็นไปได้.

"การสนับสนุนลับ: สิ่งที่แนบมาในชีวิตของเด็ก", Lyudmila Petranovskaya

Lyudmila Petranovskaya เป็นผู้เขียนหนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยาเด็ก หนังสือเล่มนี้มีไว้สำหรับคุณแม่ที่ต้องการ เป็นการบอกว่าการสร้างความสัมพันธ์ขั้นพื้นฐานทางสังคมและจิตใจระหว่างพ่อแม่และลูกในช่วงปีแรกของชีวิตมีความสำคัญเพียงใด การเป็นเพื่อเด็กไม่เพียง แต่เป็นการสนับสนุน แต่ยังรวมถึงผู้มีอำนาจด้วย

ข้อดี:

ข้อเสีย:

ทุกคนอยากเห็นลูก ๆ ประสบความสำเร็จและมั่นใจในตัวเอง เส้นทางนี้ไม่สามารถผ่านไปได้โดยปราศจากความขัดแย้งการทะเลาะวิวาทและการตำหนิเพราะเด็กเกิดมาทันทีเป็นคนที่มีนิสัยเป็นของตัวเอง มันคุ้มค่าที่จะถือว่ามันเป็นการผจญภัยที่น่าตื่นเต้นซึ่งมีความยาว 18 ปีขึ้นไป อย่างไรก็ตามการสร้างบุคลิกภาพต้องผ่านข้อพิพาทและปกป้องความคิดเห็นของตน หนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยาเด็กเล่มใด ๆ จะยืนยันสิ่งนี้

หนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยาของความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิง

ใคร ๆ ก็อยากได้รับความรักและมีความสุข ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธี ไม่ใช่เรื่องยากที่จะเรียนรู้การทำงานกับตัวเองและความสัมพันธ์อย่างต่อเนื่องเป็นเรื่องยาก ชายและหญิงมีความแตกต่างกันมากซึ่งเป็นสาเหตุที่ดึงดูดซึ่งกันและกัน

"ชายหญิง" มิคาอิลลิขิตอักษร

นักเขียนชาวรัสเซียที่มีชื่อเสียงได้มอบหนังสือเล่มหนึ่งของเขาให้กับความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิง ในนั้นเขาเผยให้เห็นความแตกต่างระหว่างการรับรู้ของผู้ชายและผู้หญิงที่มีต่อโลกและพบจุดติดต่อทันที

ข้อดี:

ข้อเสีย:

พวกเขากล่าวว่าความสัมพันธ์ในครอบครัวเป็นงานที่คงที่ บางทีเราควรเปลี่ยนให้เป็นความสุข

"ความผิดพลาดของความรักหรือ 10 วิธีในการทำลายความสัมพันธ์กับผู้ชาย" Elena Antonovich

หนังสือเล่มนี้มีไว้สำหรับผู้ชมที่เป็นผู้หญิง จากเนื้อหาพวกเขาจะได้เรียนรู้วิธีเลือกผู้ชายที่เหมาะสมและดึงดูดความสนใจของเขา และจะไม่ทำลายความสัมพันธ์ได้อย่างไร

ข้อดี:

ข้อเสีย:

ถ้ามีหนังสือสำหรับผู้หญิงก็ต้องมีหนังสือสำหรับผู้ชายเกี่ยวกับความลับของ "ตรรกะหญิง"

"ผู้หญิง. คู่มือสำหรับผู้ชาย Douglas Abrams, Rachel Carlton Abrams, John Gottman, Julie Schwartz-Gottman

คู่มือที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ชายซึ่งจะเปิดเผยความลับทั้งหมดของวิญญาณหญิงที่บอบบาง ยิ่งไปกว่านั้นเนื่องจากเป็นหลักฐานของข้อเท็จจริงหลายประการจึงได้รับหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ค่อนข้างมาก หนังสือเล่มนี้ไม่เพียง แต่สัมผัสถึงแง่มุมทางจิตใจของพฤติกรรมของผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังมีเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับภูมิหลังของฮอร์โมน

ศักดิ์ศรี:

ข้อเสีย:

หนังสือจิตวิทยาในปัจจุบันได้กลายเป็นไม้กายสิทธิ์ที่แท้จริงซึ่งไม่เพียง แต่จะช่วยให้รู้จักกันและสอนความเข้าใจซึ่งกันและกัน แต่จะช่วยให้ประสบความสำเร็จทั้งในด้านครอบครัวและในธุรกิจ แต่ไม่ใช่หนังสือเล่มเดียวที่จะสอนให้คุณรักผูกมิตรและปฏิบัติต่อเด็กและผู้ปกครองด้วยความเอาใจใส่ และยอมรับความพ่ายแพ้ของคุณและไม่ยกย่องชัยชนะของคุณ